雾霾对人体的危害
2020-09-19 · 每天多一点知道
百度知道日报
雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。
雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM 2.5)，一旦排放量超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受静稳天气等影响，极易出现大范围的雾霾。
那么雾霾对人体有什么危害呢？
1、伤肺
雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。
2、伤心脏
哈佛大学公共卫生学院证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。美国调查了2.5万名有心脏病或心脏不太好的人，发现PM2.5增加10微克/立方米后，病人病死率会提高10%~27%。
3、伤血管
雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。雾大的时候，水汽含量非常高，人们在户外活动和运动时，汗液不容易排出，造成人们胸闷、 血压升高。而且，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另外，雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。
4、伤皮肤
皮肤也有呼吸功能，在干净的空气里，皮肤会很舒适、滋润，但如果在一个很脏的环境里，皮肤会很不舒服。
5、伤脑
雾霾不仅伤害器官，更在无形之中影响着神经系统。钟南山曾介绍，美国第65届老年医学会年会有个结论，空气中PM2.5增加10微克/立方米，人的脑功能就会衰老3年。
6、伤生殖泌尿系统
雾霾对精液质量的影响主要表现在后期。雾霾中的可吸入物质进入人体血液循环，会逐渐堆积在人体各个器官，包括精液工厂的阴囊。此外，由于生殖泌尿系统是人体代谢最快的组织，当由外界吸入的颗粒进入人体血液循环时首先要受影响的就是生殖泌尿系统，会引起一些列生殖泌尿系统病变，比如肾衰竭、尿毒症、少精、 精子畸形、前列腺增生等。
此外，还需注意的是，感冒、过敏等疾病在雾霾天更易发作或加重;雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病;雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
雾霾多吃蜂蜜
食物简介：蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。
清肺原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人体最易吸收，还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素，有滋养、润燥、解毒之功效。
食用方法：温开水服才能清热。每天清晨起床的时候倒1到2调羹积安堂洋槐花蜂蜜，用温凉水冲开，空腹饮用，不仅能润肺，还能解毒养颜。
蜂蜜生姜萝卜饮
做法：新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克，萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入积安堂洋槐花蜂蜜后即可饮用。
白萝卜具有较强的消炎、止咳作用；该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者，这类人平时还可多食用鲜萝卜和鲜荸荠。
抵抗力弱的老人、儿童及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门,外出时戴口罩防护身体,防止污染物由鼻、口侵入肺部,外出归来后,应立即清洗面部及裸露皮肤。有晨练习惯的人,应停止户外活动,相对而言,晚间空气较为干净,有晨练习惯的人不妨改为晚间锻炼。
虽然戴口罩不能百分百的阻止污染物进入口腔和呼吸道,但是正确佩戴口罩是预防雾霾的措施之一。佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴,保持口罩与面部紧密贴合；心脏或呼吸困难的人不建议佩戴口罩；骑车运动时不宜戴过滤效率过高的口罩,以防造成呼吸不畅。
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雾霾天气易诱发心血管疾病，雾霾天气时气压低，湿度大，人体无法排汗，诱发心脏病的几率会越来越高。
诱发呼吸道疾病，雾霾中含有大量的颗粒物，这些包括重金属等有害物质的颗粒物一旦进入呼吸道并粘着在肺泡上，轻则会造成鼻炎等鼻腔疾病外，重则会造成肺部硬化，甚至还有可能造成肺癌。
众所周知，雾霾对人的身体会有影响，但这个影响有多大?早在2013年，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(International Agency for Research on Cancer，IARC)发布报告，首次明确将大气污染确定为人类致癌物，其致癌风险归为第一类——“对人类是致癌物”。
这份报告也有充分证据证实：大气污染和肺癌有因果关系，而且还会增加膀胱癌的犯病几率。欧洲九个国家的17个研究团队曾经针对30万人群进行长达12.8年的随访，发现肺癌风险与PM10和PM2.5有关。虽然这些研究是国外研究机构针对国外地区和人群进行取样调查。但目前国内的雾霾污染形式也非常的严峻，治理力度虽然也在不断加大，但整体环境的改善终究是一个长期的过程。
从净化效果来看，负离子空气净化器是净化雾霾的不二之选，据美国环保署(EPA)实验室以及联合国空气环保领域的众多专家研究证实，生态级负离子可以主动出击捕捉小粒微尘，使其凝聚而沉淀，有效除去空气2.5微米(PM2.5)及以下的微尘，甚至1微米的微粒，从而减少PM2.5对人体健康的危害。
生态级负离子对空气的净化作用是源于负离子与空气中的细菌、灰尘、烟雾等带正电的微粒相结合，并聚成球降落而消除PM2.5危害。实验证明，飘尘直径越小，越易被负离子沉淀。当我们来到原野、漫步海边或走进森林的时候，总感到那里的空气特别的清新，就是负氧离子含量高的原因。在负离子领域的权威书籍《环境、健康与负氧离子》一书多次讲到：当室内空气中负离子的浓度达到每立方厘米2万个时，空气中的飘尘量会减少98%以上。对可入肺颗粒物PM2.5效果极佳。所以在含有高浓度小粒径负离子的空气中，PM2.5中危害最大的直径1微米以下的微尘、细菌、病毒等几乎为零。
利用负离子净化空气已经较长的历史，但是由于技术局限，负离子发生器生成的负离子一般是活性较低的大离子，而且容易产生臭氧。近年来由于负离子技术的发展，当前环境的变化，负离子在空气净化领域更是得到了广泛应用。生态负离子生成芯片技术、纳子富勒烯负离子释放器技术等高端负离子技术研发成功，成功解决了以往负离子发生装置容易产生臭氧，产生的负离子粒径大、活性低等弊端。具有负离子系统和污染物收集系统的生态负离子生成技术更是在综合运用前两项技术的基础上，进行了技术升级，不仅可以生成高浓度的生态级小粒径负氧离子，污染物收集器还可以将与负离子结合的颗粒污染物吸附收集，提高产品的净化效率。
