Question

女人脸上皮肤松弛怎么办

我今年快40了，感觉这2年老的很快，皮肤很松，也没有什么好办法？

Answer 1

　　1、服用维他命B
　　维他命B群的主要任务是合成蛋白质，有利细胞的修复和新陈代谢。维他命B的主要来源是全麦制品、香蕉、蛋类、坚果类、肉类、香菇、马铃薯、豆类、奶类。口服维他命B才是直接有效的方法，每天两次，一次100毫克。
　　2、去角质
　　粗糙肌肤，代表你的老旧角质层已经很厚了，所以最直接的做法是直接去掉这些老旧死皮。但是，切记要适度。过度的去皮保养则会阻碍角质层的再生，令皮肤再生的节奏和皮肤分泌发生紊乱，导致肌肤状态恶化。
　　3、补充蛋白分子、不饱和脂肪酸：
　　这些元素具有光保护、抗氧化的作用，还能提高细胞免疫力，抗菌，预防粉刺。食物来源有鱼肝油、鱼胶、植物油，如月见草籽油、琉璃苣籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸。
　　4、全身按摩：
　　按摩能够深度放松疲惫不堪的肌肉，从没按摩过的人，在按压的时候会十分的痛，这是因为肌肉过于紧绷的关系，但数小时立马感觉浑身舒畅。精油配合按摩手法效果更好。

Answer 2

Answer 3

我今天也快40岁了，前年做的热玛吉治疗，做完效果就很明显紧了，到现在也不错，你可以去试试

Answer 4

今年三十七了，感觉皮肤忽然之间就变化了，毛孔粗大，也松弛了，想去美容院做做护肤，不知道会不会有效果。

Answer 5

1. 按摩，科学表面，面部轻柔按摩可以加速血液循环，紧致肌肤。

2. 身体锻炼，适当的条件，如慢跑，跳舞等，增强体质。

3. 尽可能保持心情愉快。

4. 加强营养，多次含蛋白质类的食物，少吃含糖分和脂肪的食物。

5. 适合皮肤的护肤品，冬季保护皮肤。

 

应该想全面了，请采纳。