失眠后三年后，渐渐好转，思考问题太阳穴疼，记忆英文等太阳穴发涨，前额头疼，后来颈椎又疼了
现在考研，可一看书不到3小时颈椎疼，一思考问题记忆英文稍微久点太阳穴又疼，而且记忆力严重衰退，30个日语单词我的花一个白天的时间去记。我怎样才能康复？...
现在考研，可一看书不到3小时颈椎疼，一思考问题记忆英文稍微久点太阳穴又疼，而且记忆力严重衰退，30个日语单词我的花一个白天的时间去记。我怎样才能康复？
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1个回答
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可以做一些颈椎体操！你也可以长期服用＂银杏叶片＂来改良脑部血液循环，吃药是建议，你可以去请教医生。我有经验，结果有改善！
学习压力太大了，不读书又不行。看可以安排学习时间不要太长，或者其他的学习方式，例如与其看书，不如录制下来听书等。。。
学习压力太大了，不读书又不行。看可以安排学习时间不要太长，或者其他的学习方式，例如与其看书，不如录制下来听书等。。。
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