Question

如如何平衡生活和学习

我是北京人民大学大一新生，走的是合作项目，国内学习2年国外学习三年。
现在生活,学业都很混乱，总觉得没学到也没玩到，都说高人在民间，我想寻求大家的智慧帮我梳理思路找出问题和制定解决方案。（谢谢各位）

Answer 1

Answer 2

　　1.控制自己的日程安排表；不要让它控制你
　　组织技能和时间管理技能，是你终身拥有的最有价值的两个技能。每学期开学你首先应该做的事情之一，就是从课程表里编排出各门课程的考试时间和论文的最后提交期限，并且弄清楚各个组织要召开的所有会议，以及要进行的所有活动。你接下来的任务就是把这些事情集中编排在一个你一直保留的时间表上，如日计划书、台历、甚至掌上电脑（个人数字助理）。 对于接下来的4个月里，你现在就准确的知道你必须怎样安排时间。
　　其次，我们极力建议你为自己制定出书面的时间表，包括所有其他你想进行的日常事务。最重要的是，时间表里应该包括学习的次数，例如每个星期二和星期四，从3：30到6：30。你应该刻意地将该学期的每周二和周四的这个时间段腾出来。当然，做一个时间表最重要的部分还是在于坚持不懈！所以，必须要求自己严格围绕最为重要的活动来安排次重要的活动。
　　2.需要的时候请求帮助
　　无论是学业方面还是各协会要求完成的任务，每个人都会感到压力很大。这就是可以像朋友、会员，以及其他大学资源求助的时候。遗憾的是，有一种种原因，人们不去寻求本可以得到的帮助。一些人试图承担过多的任务，试图想自己证明“我完全可以靠自己”。有些人可能是不愿意在别人面前承认自己“不是什么事情都做得好”。而有的人也许会觉得他们必须一切靠自己，因此只有这样，他们才会确定事情会恰当准时地完成（这是成为极度有控制欲的人的早期信号）。
　　在学习上，你有不明白的东西就要寻求帮助。你应该有大量的资源可以参考，例如写作中心、计算机房、助教、提供辅导时间的教授。还有这门课学的比较好的同学，或者以前修过这门课的学生。尤其是在非常大的班级，有些学生 害怕想别人寻求帮助。但是，学校以及所有这些资源的唯一目的就是帮助你学习。因此，你要利用这些资源。关键时刻是需要人们的帮助的（溺水之前，请求别人为你抛下一根救命绳）！
　　3.牢牢把握事情的轻重缓急
　　清楚你每一天应该先做什么是大学生涯成功的关键之一。这也是最容易被忘记的观念之一。在这个快节奏的世界里，人们很容易为社交活动、电视节目、视频游戏等分散注意力。有人把自己一生中要优先做的1--5件事列在一张卡片上，放在钱夹里，或是储存在自己的电脑里。
　　每个人一天只有24小时。人生中比别人取得更大成就的人只是因为他们比别人更能充分利用每天的24小时。与其他影响你成功的因素一样，你怎样利用这24小时关系着你在大学成功与否。有句老话说：“如果某件事对于你很重要，那就腾出时间去做。”有一点是可以肯定的：除了你，没有人会管理你的时间。时间是你最有价值的资产之一。
　　4.不要等到你的大学生涯结束了才改掉办事拖沓的毛病
　　不管是两个月后的一次活动或是一份学期报告，你每天都要问问自己：“我现在可以做些什么，而不是以后做什么？”些下你打算做什么，而不是简单地预计做什么。为自己确定最后期限，并写下来。然后严格遵守它。大多数人之所以拖延时间，是因为他们应该做的事情不是他们所期望做的。不过，如果你早些完成任务，你可以无忧无虑的享受你的休闲时间。这是减轻压力最好的办法之一。
　　如果今天是这个月的3号，学期报告要在这个月的28号交，大部分学生都不会把这项任务放在自己的议事日程中。然后，他们眼睁睁地看着这项任务在自己的日历上不知不觉的来到24日或25日，这时才说：“糟了！”更糟的是，他们知道26日有一项早已计划好的活动，而27日，他们要去做兼职!这种缺乏计划的行为使他们要么错过交学期报告的最后期限，要么按时交了学期报告，但质量低劣。除了质量差以外，这也会给他们造成4天不该有的紧张感。提早完成学期报告是一个简单的方法就是把报告分成若干个较小的部分。举例来说，不要一个晚上就写一篇长达10页的报告，而是10天之内一天写1页，或者隔天写一页。这会节省时间，提高质量，降低压力。
　　5.去上课
　　这才是对的。逃课，是当今大学校园最危险但是又很诱惑人的习惯之一。当然，你也学偶尔缺一两次课，或甚至缺很多课，但只要你临时抱佛脚地下一番功夫，考试还是能及格。但是，不要把自己弄得那么辛苦，你应该使事情变得更容易。你上课越多，课后要自学的东西就越少，你就会有更多的时间去做你想要或需要做的其他事情。教授们也会用自己的一套方法在课堂上透露考试内容，而且还会解释答案，但是，你只有去上课，才能从中获益。
　　努力养成强迫自己坐在教室前排的习惯，尤其在大班。研究表明，这样学生会记住更多信息，注意力更加集中，虽然他们并没有意识到这一点。这还有助于你保持清醒，同时你的笔记往往也会做得更好。
　　6.在班里找到自己的良师益友或值得学习的榜样
　　几乎每一个班集体里都有一个或多个学生，他们是兼顾课外活动和学习突出的典范。他们每学期获得优秀，在集体里担任重要的职务，在做兼职工作，甚至女朋友或男朋友。似乎人人都会问：“他们是怎么做到的？”
　　那么，他们是否比你更聪明?在大多数情况下，绝对不是！已有数百万所谓“聪明”大学生得以毕业，但他们在时间分配、事情轻重的把握，以及任务的完成方面并不成功。所以，要了解那些成功地处理好大学生活与学业关系的学生习惯。询问他们成功的秘诀，他们一定会乐意帮助你的。
　　7.开心的玩
　　好吧，很多大学生并不认为他们在这一点上需要什么帮助，对吗？ 但是，尽情地享受大学生活吧，因为每个人的大学生涯只有一次！很多美国人把大学时代当作自己一生最为美好的回忆。相信吗？老师、学校各级领导，以及我们学校的导学员都希望你们享受大学生活的每一刻！善用时间，把握办事议程是使自己享受快乐的重要源泉。这样会减轻你的压力，让你在课堂内外都获得成功，从而让你的大学生涯达到顶峰。

Answer 3

北京人民大学，我还第一次听说这个学校。。。囧。是人大吧。如果要将来职场少走些弯路的话，劝你还是把砝码加到学习上，要做就做最好。首先定位你未来的职业发展的大方向，可以根据自身专业及兴趣爱好决定；其次把专业课知识完全吃透。人家一周玩7天dota，你一周读5天书，每天12小时的学习时间（周末可以放松下），坚持1-2年，你会发现去单位笔试面试原来这么轻松。既然是要在国外学习3年，我想外语肯定是要非常流利的吧，这个不需要成为一个重点的目标去实现吗？GRE、TOEFL等词汇书你都背了吗？不用和我说背了没用，那是你没有勇气的表现。等你有动力了，把我的回复选为最优答案吧。

Answer 4

不要把学习中的不如意带入生活，学习生活要分开。一句话，忙里偷闲，做自己想做的。不会就是不会，回家就不要想学习的事情。这个阶段比较困难，要慢慢适应。

Answer 5

大一这样的情况很普遍的，但自己清楚地知道问题的存在了是可以采取措施的：首先给自己做好规划，包括人生规划，学习规划，人生规划会死长远的角度，体现你的人生观，价值观，世界观，学习规划方面，可以主要以你在学校所学为主，先做好国内两年的规划，从宏观到细节，时间跨度从大到小，这样认真思考过，病规划好后，会减少很多迷茫和混乱的日子，你也不会有闲心去无聊或是迷茫了、、希望能帮到你咯、、