Question

男人吃维生素e有什么好处

男人吃维生素e有什么好处

Answer 1

好处：

1、维生素e可以增强男性的免疫力，对于那些因为工作疲劳，体虚疲弱的男性来说，可以通过吃维生素e的方式来强身健体。

2、维生素e可以帮助男性补肾，尤其是对于中老年男性来说，或多或少都有一些肾虚的现象，那么就可以通过多吃维生素e的方式来达到强精补肾的作用。

维生素E能促进生殖.它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。

副作用：

滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。

维生素E（VitaminE）

是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。

生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。

近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视眼发生和发展。维生素E苯环上的酚羟基被乙酰化，酯水解为酚羟基后为生育酚。人们常误认为维生素E就是生育酚。

Answer 2

　★ 主要功效
　　1、 是一种强抗氧化剂，能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败，保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质的伤害。
　　2、 是极好的自由基清除剂，能保护生物膜免受自由基攻击，有效的抗衰老营养素。这些是男人吃维生素E的好处。
　　3、 男人吃维生素E 的好处有哪些?可以提高男人肌体免疫力。
　　4、 保持血红细胞的完整性，促进血红细胞的生物合成。
　　5、 是细胞呼吸的必需促进因子，可保护肺组织免受空气污染。这些是男人吃维生素E的好处。
　　6、 男人吃维生素E 的好处有哪些?可以有效预肪心血管病。
　　★ 基本知识
　　男人吃维生素E 的好处有哪些?神话中有个青春之泉，相传喝了泉水，可以返老还童，永葆青春。虽然神话中的青春之泉一直没有出现，却有很多人相信自己解开青春之泉的秘密。这秘密就是维生素E。这种脂溶性维生素据说可以抗衰老，预防心血管疾病，更有人说它可以增进运动技能和性能力…维生素E就如同青春之泉的神话一直在世间流传。那么维生素E究竟是一种什么样的物质呢?
　　维生素E是一广泛的名词，泛指一族脂溶性化合物，他们各具不同程度的维生素活性，而α-生育醇(tocopherol)为最具活性者。高温和酸不影响其稳定性，但在酸败脂肪、铅、铁环境下却很容易被氧化，另外，被UV照射后会自行分解。
　　★ 富含维生素E的食品
　　男人吃维生素E 的好处有哪些?可以提高免疫力。小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里，都有丰富的维生素E，如果要多补充维生素E，吃的会比擦的效果好。因为维生素E经过皮肤摄取释放出来的效果仍然有限。食用维生素E的食物或营养补充品，可以由内而外抗氧化，从身体内部到皮肤外表达到全面延缓老化的目的。但由于人们膳食结构的不够合理，使得人体内维生素E的含量远远不足人体需要。这些是男人吃维生素E的好处。
　　男人吃维生素E 的好处有哪些?以上就是男人吃维生素E的好处。男人经常吃一些富含维生素E的食物，可以抗衰老，让男人精神焕发，而且还能帮助男人净化身体，排出毒素。

Answer 3

我不评价养生堂的维生素E怎么样，我说一下男人吃了维生素E会有什么好处吧！ 维生素E最大的作用是生育酚，男人吃了可以使精子活力和数量增加 ，身体好的 可以防治男性不育症， 身体不好的就提高精子数量和质量，也可以促进性激素的分泌，总之对你的性方面，精子方面都是好的，还有ve是抗氧剂 保护机体细胞免受自由基的毒害（意思就是你吃了ve 细胞的抗氧化性会增大，细胞的抵抗能力会增强） 延缓衰老 有效减少皱纹的产生，（男人也是爱美的，也应该保护皮肤） 还有如果皮肤划伤了，可以内服ve，伤疤也可以用ve外涂，可以使疤痕变淡，变浅。希望帮助你

Answer 4

有好处，，，要效果好请吃名贵一点的，然后，请吃一个星期停一个星期~~~不要长期服用

Answer 5

增强抵抗力