本人现152(身高),喜欢打篮球,但打的不好。请位高手教教(投篮不行,只能用双手投,力量不够)小学生

六年级,不是住校生。... 六年级,不是住校生。 展开
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5号战将
2013-06-03
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先联系球性,多运球,左右手都要会运球。投篮哪怕离篮圈近一点都可以,但是不要双手投,要学标准的单手肩上投篮!
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百度网友258279c
2013-05-31 · 超过11用户采纳过TA的回答
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小学的话没必要练力量,喜欢的话每天坚持拍球三十分钟,投篮、三步上篮各三十个,坚持下去中学就是校队成员了。
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昌白易7g
2013-06-01 · TA获得超过899个赞
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我也是小学生/一米七一。 打得很好。力量可以, 一般都用一个手发力一个手护着球
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SherlockRon
2013-05-31
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现在练好运球以后不会吃亏的
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天歌九唱
2013-06-03 · TA获得超过662个赞
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投篮手应该在眼睛上方目光低于眼睛看见篮筐的视线上  跳投 投篮姿势不变 不是手臂弯曲 而是用手腕的力量 控制力量点在 手指中的大拇指 食指 跟无名指上 这样能保证 球方向不会歪(参考 乔丹教的中投跟后仰跳投的教程)

跳投前的准备动作

跳投中的手型

正面

侧面

出手后

 想投篮好 还是多多练习  有足够的力量 不然你投出去都很吃力了 怎么谈命中率? 对吧

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