Question

女人喝蛋白粉有什么好处?

Answer 1

蛋白粉的作用蛋白粉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以在人体中起很重要的作用。日常可以补充一些但八分对身体是有好处的，比如Swisse的，蛋白粉的作用主要体现在一下几个方面：
蛋白粉作用一：为人体提供必需的蛋白质营养
蛋白粉作用二：维持皮肤和组织器官的正常
蛋白粉作用三：避免一些摄入动物蛋白引起的危害

Answer 2

如果身体缺少蛋白质可以补充，正常的人好好吃饭是不缺蛋白质的。蛋白质是人体所需五大营养素之一，要是盲目补充也会出问题的，加速肾脏的损害或者患上肾病，得不偿失。