煮绿豆水是放黄糖好,还是白糖好呢？
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从营养的角度讲吃黄糖好,从口感(甜度)的角度讲吃白糖好.吃白糖多会结石当属无稽之谈,但吃多了的确不好
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绿豆水是清热解毒去署的，加白糖或冰糖都不错。黄糖冬天增加热量去寒好。
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黄糖营养价值更高一些，而且没有白糖那么齁甜，口味也好点。
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