Question

夜游是怎么回事

听别人说起夜游 感觉很恐怖
那到时是什么原因导致夜游

Answer 1

“梦游症”，即睡行症。这是一种睡眠障碍，要确诊需到医院做一些必要的检查，以便与另一种相似的疾病，如分离障碍相鉴别。

　　睡行症是指一个突然从深睡中睁开眼睛表情茫然，起身离床，行动迟缓而单调，缺乏目的性。如在房中来回走动、颠三倒四地乱穿衣裤鞋袜，或拿床单被子揉搓。也有一些人会做一些比较复杂的事，如开门、打水、做饭等。每次出现的时间在4－6分钟左右，行为方式基本相同，次晨醒来，否认夜里的发生的一切。

　　睡行症以儿童多见，发生率在1－6%，以5－6岁为高峰，原因目前认为与以下几种因素有
关：一是悲伤或心理刺激过度；二是家庭不能给儿童足够的关心和温暖；三是与中枢神经系统发育不成熟有关。

　　由于梦游可能出现一定的危险，并可能引起别人的不安，影响到当事人的心身健康，必须进行预防和治疗。

　　首先，儿童易出现梦游不必过于惊恐，绝大部分随着年龄的增大，中枢神经系统发育成熟会自愈。如果一周出现3次以上，病情会进一步延续到成年。

　　其次，家庭要给予他们一个温暖安全的生活环境，避免不良心理刺激。家中要做必要的安全防范，如门窗加锁、房内不生火、不放危险物品。在梦游期间，一般不主张唤醒他，以免出现过分的反应。

　　第三，安定类药物对该病有效，同时配合神经营养剂。

Answer 2

梦游又称夜游症、睡行症、离魂症，是指夜间熟睡之后，不由自主地下床或出户游走，游走时亦呈熟睡状态，呼之不醒，自醒之后对睡眠期间的活动一无所知。 梦游发作时间一般也就几分钟，多是一些重复性动作，如将小儿叫起解小便后，就在屋内走来走去，拿起东西又放下；或将毛毯铺开叠上，又铺开，重复多次；持续时间长者可达30分钟，此时多为一些有目的的活动，如穿上衣服，开门出去干活，或在屋中做饭，经常中途醒来，对自己的表现感到莫名其妙。 梦游期间可以回答一些简单的问题，但多含糊不清，很少能进行长时间的交谈。梦游时，能够躲避一般障碍物，甚至可以乘车，但人处于迷糊状态，有一定的危险性。 梦游症多发生在小儿期(6～12岁)，持续数年，进入青春期后多自行消失，一般男多于女。同一家族内梦游发生率很高，说明梦游症有一定的遗传性。 以前认为，梦游是梦中出现的异常行为。现在认为，梦游症的发生，是因为这些小儿的脑发育迟缓，觉醒系统机能有障碍，随着年龄的增长，脑功能逐渐变得正常起来，梦游症自然便会消失。 梦游症对自己和他人有一定的危险性，最好能及时找医生谈谈，以求得帮助。如果患者是儿童，需要家长多加照顾。梦游无特殊治疗药物，有人主张使用长效催眠药物，如鲁米那，能够延长浅睡眠，明显缩短了深睡眠，使梦游不易发生。 中医学认为，梦游的发生多由于性格内向，情志抑郁，心肝营虚所致；小儿则多因脏腑未充，神志未足，易受惊恐引起。故治疗重在安神定志，补虚和营为法。针对本病肝气抑郁，心神失养的病机，采用以情制情法，使心神振奋，肝气舒达，血脉通畅，用语言、趣闻、故事或行为、奖励等，使笑声朗朗，并引导其扩大活动范围，多接触社会，开阔心胸，活跃情绪，积极进取。小儿则需在睡前排除受惊因素，勿看惊恐的电影、电视、小说或听紧张、吓人的故事。除此之外，还可以请医生进行针灸及按摩治疗。

Answer 3

梦游是一种常见的生理现象。梦游的方式五花八门，既有寻常的，又有离奇的。
有的梦游症患者在熟睡之后，会不由自主地从床上突然爬起来胡说几句；甚至有条不紊地穿好衣服，烧起饭来；或跑到外面兜了一圈后，又回来睡在床上，待到次日醒来却对夜间发生的事毫无印象。

据报道，有一个医学院的学生得了梦游症。他常常在夜间独自起床，走到解剖室，破门而入，用嘴咬食尸体的鼻子，然后回到宿舍躺下睡觉。事隔不久，学校发现许多尸体的鼻子不翼而飞了，经过周密调查才真相大白。

梦游的时间也长短不一。据说，法国有一位梦游症患者，名叫雍·阿里奥，一次梦游竟长达20年之久。一天晚上，他熟睡之后突然爬起来，离开妻子和5岁的女儿，来到了英国伦敦。他在那里找到了工作，又娶了一个妻子，并生了一个儿子。20多年后的一个晚上，他一下子恍然大悟，便急匆匆地返回法国。第二天早晨，阿里奥一觉醒来了。他的法国妻子看到了白发苍苍、失踪20多年的丈夫，便悲喜交集地问道：“亲爱的，你逃到哪里去了？20多年来音讯全无。”可是，阿里奥却伸了伸懒腰，若无其事地说：“别开玩笑！昨天晚上我不是睡得好好的吗？”

梦游是怎样形成的呢？研究表明，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。

据日本统计，梦游者的人数约占总人口的1~6％，其中大多是儿童和男性，尤其是那些活泼与富有想象力的儿童，大多都出现过数次。而患有梦游症的成年人大多是从儿童时代遗留下来的。

治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。据报道，患者在医生的指导下，于临睡前口服丙咪嗪，也有较好的效果。在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施。

Answer 4

是神经的原因。

Answer 5

夜游症过去之所以称“梦游症”，是因为以往认为，夜游发作时人正在做梦。其实不然，近年，夜游实验室的研究表明，夜游症不是发生在梦中，而是发生在非眼快动睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。
夜游症患儿可兼有夜惊或遗尿，这三者都是发生在非眼快动睡眠的第3-4期深睡阶段，可能具有类似的病理机制，但呈不同的临床表现。三者都是由于中枢神经系统发育不成熟。而夜游症可能是在深睡状态中，大脑呈部分觉醒时所出现的一种运动。
夜游症对孩子的健康没有什么不利影响，一般无须特殊治疗。但家长必须注意加强保护，防止发生意外。如房间内不宜放置危险物品，不宜生火，门窗要加锁等。如发现夜游症发作的患儿已走出门外，家长可将孩子牵回家中，使其到床上，让他继续睡觉。不要强行叫醒夜游症发作的孩子，因为强行唤醒孩子可能会使孩子出现更炎严重的意识模糊、兴奋躁动状态。
家长应使儿童避免可能加深睡眠的因素，如白天过度疲劳，睡前过于兴奋等，以免诱发夜游症的发作。对于发作频繁的孩子，可于每晚临睡之前服用佳静安定，连服几晚。随年龄的增长，大脑皮层逐渐发肓完善，夜游症可不治而愈，家长们不必为此担忧。