Question

请问有什么方法恢复视力(非手术)亲身试过的可以的!

请讲讲自己的经历,不要复制粘贴~
近视了真的还可以恢复吗,有点不太靠谱??

Answer 1

我讲个咱们的老古董的方法吧：首先是转眼睛，每天早晨起床和晚上睡觉前都要做的。
一、闭着眼睛顺时针转36圈，逆时针转36圈；
二、将两个手掌搓热，按在闭着的眼睛上温暖双目，这样温几次后，突然将眼睛睁开；
三、就是做一套眼保健操，即按摩眼部周围穴位，主要是承泣穴、睛明穴、太阳穴、丝竹空、攒竹穴、瞳子髎、四白穴。按摩时感觉有酸胀感即可，不要用太大力。
这个方法每天起床后和睡觉前做一下就行了，平时眼睛疲劳了，也可以做一下，活跃眼部气血。坚持下去，对眼睛很有好处的。

追问

真的有用吗,效果能有多少?

追答

说实话，我不大近视，因为我平时玩电脑和看书时间太长，眼睛疲劳了，就会做一下这个，效果很好。如果你信我，就坚持一个月试试。其实老祖宗给咱们留下了很多好东西，咱们都没有珍惜，以致失传，我个人体会，这个方法对眼睛的保养很有效果。希望对你的眼睛能有一些帮助吧。

Answer 2

每天眼保健操5分钟，每天三次。每天按摩头皮五分钟。每天吃半根胡萝卜。每天一份水果，少吃肉。多运动。

追问

胡萝卜生的营养出得来么

追答

生的最好。