Question

一个人一天吃几斤粮食

Answer 1

应该每天吃五六百克米饭比较合适。当然每个人一顿饭需要吃多少克，这是因人而异，应该吃的粮食要跟体重成正比，否则会引起浮肿，而且男女也是有差别的，同体重的男性比女性吃的要稍微多一些。例如，体重五十公斤的女性一天所食用的粮食大约在二百克左右，同体重的男性大约是三百克克左右。而且从事的劳动强度也是决定饭量的主要因素，标准的体重，没有怎么超重，但如果你想从饮食方面控制一下体重，也是很好的，建议你午餐不要超过250克米饭，晚饭不要超过150克米饭，每天吃一个鸡蛋，再吃一两个水果，当然吃法多少，和自己一天的体力支出也是有关系的，如果是体力支出多，就适当多吃一点。

Answer 2

因人而异 大多数男性一天摄入的粮食为五六两，女性为三四两，甚至只有二三两。而且，饭量减少的趋势还在延续 烧饭的米一般用手正常抓2把，水盖过米。一人一顿饭差不多，可能都要不到

Answer 3

直接消耗---每人每天直接食用，人均0.9斤。但是人总共消耗粮食----包括肉蛋奶、生物汽油、酒醋、饮料、粮食化工等人均达到了2.35斤

Answer 4

三斤左右

Answer 5

一顿3两 我是这样的- -