Question

月考考试没考好，失落了一天也没想出原因。请大家帮我分析一下

Answer 1

看到你的状态，我想起了我初中和高中时期的那段考试，当时在一段时间内，我也常常是班里的第3第4名，偶尔会第一名，但是有一个月，我一直在连续几场考试中都是排名在11名或者12名，那时候我也很苦恼，很焦急。我挨个分析我的各科考试成绩，分析考试哪里丢了分数，甚至对其他考试在我前面的同学产生了嫉妒感。可是，我又很喜欢从长远来分析自己的成绩，常常用《假如生活欺骗了你》来自我安慰。我暗示自己，这只不过是几次考试失利而已，三十年河东，三十年河西。我就不信，他们能一直超过我，我开始暗自努力，别人问我的成绩，我只是微笑，考的还行回答他们。在一个月后，期中考试我一下子拿到了班里第一名，年级第五的成绩！看到了成绩，我相信了自己不是那么简单就能被别人超越的！老师，也给我许多赞许和鼓励！在那之后，我一直保持在班里第一二名，年纪前十名的成绩，没有后退！那段时间的经历，让我成长了许多。成绩是一个有心理暗示和环境鼓励得来的。首先要相信自己，自我鼓励，暗自努力，等到一鸣惊人的那天，会让所有的人看到自己不是一个简单的人！再者，在自己成绩出现后退的时候，其实是在下一个阶段进入前几名的铺垫！相信自己，我能！

Answer 2

你是不是紧张了？
或者熬夜累到精神不好？
或者没抓住重点？
其实没必要失落一天，你可以告诉自己我要努力，努力下一次考好就行了。
没考好只是一次的失败，去努力成功就行了，不要给自己太大的压力和负担。