Question

肚子上的肥胖纹怎么去除

Answer 1

肚子上的肥胖纹可以使用以下方法去除：
1、饮食疗法
很多人平日里吃的都是动物油，其实动物油虽然要比植物油美味，但是却很不健康，因为动物油里边含有很多的反式脂肪酸，对于健康会造成很不利的影响，会导致人体的胆固醇水平上升，所以要想改善肚子上的肥胖纹，就必须要改掉这一不良的饮食习惯，用植物油诸如橄榄油和玉米油来代替动物油脂。

2、有氧运动

做有氧运动可以帮助促进身体的新陈代谢以及帮助排出体内的废物，可以把局部的脂肪转换为肌肉，这样可以使局部的皮肤变得更加的紧致，坚持一段时间以后就会发现肚子上的肥胖纹慢慢的变淡直至消失不见了，像是瑜伽和慢跑等都是很有效果的运动，做瑜伽的话最好是到专门的健身场所去进行锻炼，这样效果会更好的。

3、加强按摩分解腹部脂肪
经常使用马栗树、马尾草、金莲花、有机碘及有机硅等成分制成的美体专用精华乳及精华液加以按摩，按摩时间在十分钟以上，以便让精华液充分被吸收，因为按摩乳具有加强分解脂肪、代谢毒素的作用，轻轻按摩对于护理、预防肥胖纹、海绵组织及消除赘肉具有很显著的效果。

4、家庭精油按摩法
往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。
用自制精油去角质磨砂膏按摩有肥胖纹部位5分钟后，清洗干净。
用调制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖纹部位，大约15--20分钟即可。用后不要洗掉残留在皮肤表面的精油，让皮肤将其自然吸收最好。

5、注意饮食
想淡化肥胖纹一定要注意饮食，不能大起大落，也就是说不能一段时间暴饮暴食，一段时间拼命节食，短时间内迅速变瘦和迅速变胖都是导致肥胖纹产生的主要原因。制定科学可行的减肥食谱，不吃过于油腻的食物，平常还要多吃蛋白质含量丰富的食品，帮助提高皮肤弹性。还应该多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、鸡脚、鱼类等。

Answer 2

减肥一直被很多姑娘视为生命中很重要的一件事，能够摆脱脂肪成了生活中一大乐事，但是你会发现瘦下来后身上出现了肥胖纹，其实突然的长胖也可能出现肥胖纹，最容易中招的地方就是肚子，被脂肪挣大了肚皮然后又瘦下来，就会看到很明显的肥胖纹，很多爱美的姑娘会因为肥胖纹而自卑，肚子上肥胖纹怎么消除？美腹邦小编有绝招。

肚子上肥胖纹怎么消除1、不忘按摩

众多周知，按摩有助于消除肥胖纹。按摩不仅能够提升肌肤的弹性和纤维，同时还能舒缓人体疲劳。如果在按摩过程中再使用一些美腹邦，那将会起到事半功倍的效果。不仅消除了肥胖纹，同时肌肤也变得更加透亮娇嫩。为什么是美腹邦呢？因为美腹邦能找到妊娠纹产生的真实原因，多种高活性因子深层滋润肌肤，增强弹润度，活化细胞促进纤维组织再生，同时有效提升肌肤的抗氧化力，从而保持幼嫩美肌。

肚子上肥胖纹怎么消除2、牛奶+猕猴桃

当然也不要错过牛奶+猕猴桃。这个组合对很多人来说可以说是浪费的组合，但是对象要知道要去肥胖纹的女性来说却是一大法宝。肥胖纹一旦存在其实很难去除，因为很多人不知道如何去修补，只认为是自身肤质的缘故。其实，人体的机能修复是有一定定数的，要超过这个定数就要借助外力，比如牛奶、猕猴桃。

肚子上肥胖纹怎么消除3、多吃维生素C多的蔬果

　　水果对女性的好处是非常多的，经常吃水果的女性肌肤一般都很白皙，而且弹性好，这主要是因为水果中的维生素C多，补充人体所需，同时将女性肌肤的纤维弹性、自我修复功能提升到新的高度，所以大家一定要多吃水果。

爱美的你一定要赶快行动，尽快的去除肥胖纹就能早早的收获美丽呢！

Answer 3

可每天给予适度的按摩，力道不可过重，可配合着使用精油或者按摩霜等都可,以适当的力度打圈的形式按摩有膨胀纹的部位。可一定要坚持，不可中断。可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，同时可多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物。也可以激光治疗的

Answer 4

尽量不要弓着腰，多做拉伸运动

Answer 5

减肥，
按摩，
吸收，