我一个腿粗一个腿细该怎么办，有没有什么办法可以让粗
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那题主就努力的让自己粗的那只腿变细啊，来好好的减掉腿上的赘肉的哈，每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。题主粗的那条腿就要多抬抬的哦，还有就是细体茶也是要来一杯的哦，这样的方法也是不错的。
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粗的那只退多多活动，比如侧身的剪刀腿，或是拍打按摩。
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肥胖共性特征：下半身肥胖，加上上班族长时间久坐，下半身的运动会更少，腿部肥胖也就是情理之中的事情了其实想瘦腿并不难，下面的瘦腿操就是专门针对瘦腿的，赶紧看看吧。
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一般人都是左右不一样，可能有些人稍微严重点我帮你
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可以做侧踢
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