如何有效缓解痛经
如何有效缓解痛经我20岁.12如果来的月经，以前都不痛的，就这两三年开始每次月经基本上都要痛，痛的时候要吐，身体发软无力，头晕，小腹绞痛。痛的想去死了都。偶尔一两次不痛，...
如何有效缓解痛经我20岁.12如果来的月经，以前都不痛的，就这两三年开始每次月经基本上都要痛，痛的时候要吐，身体发软无力，头晕，小腹绞痛。痛的想去死了都。偶尔一两次不痛，但很少
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5个回答
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你好 痛经呢 是因为宫寒 湿则寒 寒则凝 凝则淤 淤则堵 所谓通则不痛 痛则不通 就是这个道理 有效的缓解痛经就得从根源解决这个问题
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应该是不注意饮食让子宫受寒了导致的，可以喝红枣黑糖姜茶调理，另外少吃海鲜冷饮，特别是经期不要碰冷水之类的，夏天空调里面也要做好保暖措施
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用热水袋敷一下，喝点红糖水，特殊时期注意保暖，不喝冷水
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痛经痛得太厉害，如何缓解才有效？
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那里有问题
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