这个月儿子马上要快中考了，中考需不需要补充点什么补品呢？
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维生素，糖泡西红柿
核桃：每天六个就够了
鸡汤，排骨汤啥的估计你都不会少给，别太多，一周一次就够
放松：这个是关键，每天溜达15分钟，放松，什么不要想，什么不要做。
当然也看你儿子的状态。如果他非常努力，就放松，如果他还不抓紧，那就严一点。
保证考试的时候适度的紧张感，有利于发挥
核桃：每天六个就够了
鸡汤，排骨汤啥的估计你都不会少给，别太多，一周一次就够
放松：这个是关键，每天溜达15分钟，放松，什么不要想，什么不要做。
当然也看你儿子的状态。如果他非常努力，就放松，如果他还不抓紧，那就严一点。
保证考试的时候适度的紧张感，有利于发挥
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我也是考生。，，，建议在考前吃点巧克力就行了，，，平时少吃辣，，，注意别感冒和拉肚子就行了
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多吃些核桃，多吃水果别乱吃烂七八糟的补品
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不必过于在意，按照正常饮食最好
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