Question

孩子5岁学轮滑好吗。

Answer 1

卓跃儿童运动馆的专业老师建议：轮滑项目不建议孩子过早进行锻炼，可能会有一定的反作用。轮滑对骨骼发育的影响很小，但对维持关节平衡的韧带发育有一定影响。由于幼儿发育不健全，骨头还很软，自身的平衡、运动协调能力还不够，进行轮滑运动时很容易造成关节损伤和外部受伤。另外，轮滑时孩子的腿很容易往外撇，由于受力不均匀，长期下去，很有可能导致腿形不正。即使是骨骼发育健全的孩子，也建议在规范的教练指导之下，循序渐进地练习，而且时间不要太长。很多孩子吃完饭就直接去轮滑，这是错误的。运动前的准备活动是必须的，可以进行蹲起、放松等运动。