献血浆对人体有害吗
献血浆对身体没有危害。
人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里，遇有失血，这些存储的血液会迅速补充血容量，不会影响正常的血循环和血压。
一个体重为60公斤的成年人约有血液4800毫升，每人每次按规定献血200-400毫升，仅占总血量的百分之五左右。失去的血液会在短时间内得到补充，因而不会对身体造成影响。
人体的血液每时每刻都在不断进行新陈代谢，即使不献血，体内血细胞也会衰老、死亡，变为血液垃圾。而定期适量献血可增强人体免疫力和抗病能力，刺激骨髓造血器官，促进人体新陈代谢，起到延年益寿的效果。
同时定期适量献血可缓解高黏血症，使血液黏滞性下降，对预防心脑血管有一定积极意义。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/77094b36acaf2edddbeb8d3f831001e9380193ca"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/77094b36acaf2edddbeb8d3f831001e9380193ca?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/77094b36acaf2edddbeb8d3f831001e9380193ca"/>
扩展资料
献血时注意事项
在献血前当晚要有充足睡眠，保持精神状态良好；献血前一天和当天早上不要进食油腻食物；不要空腹抽血，应当进食清淡食物，不喝酒吃药；献血时保持心情放松，有节奏地握紧、放松拳头，使血液更快地流出。
在献完血拔针后，前臂伸直后稍上抬，用三个手指用力按压针眼10分钟以上，不要揉搓针眼，24小时内勿清洗针眼，保持针眼处创口贴干燥、清洁。乔瑞说，输血后不要马上离开，等休息10分钟后无不适再离开。
而且输血后切勿暴饮暴食，可以在平常饮食基础上适当补充蛋白质和水果，在献血后1—2天内，要避免进行剧烈运动。少部分人献血后有可能出现疲倦感，这绝大多数是第一次抽血后的生理反应，不必担心，适当休息可自行恢复。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0301/c21471-28161196.html"target="_blank">人民网-献血不会影响健康
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0612/c14739-30051405.html"target="_blank">人民网-定期献血对身体有哪些好处
