糖醋鱼用哪种鱼做较好?

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莫念v勿忘
高粉答主

2020-01-13 · 专注美食研究制作。。。
莫念v勿忘
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糖醋鱼用草鱼做较好。

草鱼:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良 好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

草鱼食疗作用:

草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;

主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。青椒食疗作用: 辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;

主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。

yxh孤狼

2020-12-01 · TA获得超过2733个赞
知道小有建树答主
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做糖醋鱼最重要的是要选对鱼,最好选择外观看起来圆鼓鼓的、肥厚多肉的,这样的鱼耐煎耐煮,不会一入油锅煎炸就变得干瘪。黄鱼、草鱼、鲤鱼等肉质肥厚且富弹性,比较适合做糖醋鱼,而肉质太软、一煎就碎散的鳕鱼,则不适合!

做糖醋鱼要选什么鱼?做松子黄鱼时,如何才能更香?口感更酥脆?
松子黄鱼

材料

黄鱼1条(为400克),青椒1/2个,松子、胡萝卜各75克,葱1根

调味料

A料:米酒、盐各1小匙。

B料:面粉200克

C料:糖、西红柿酱各1大匙,水1/2杯。

做糖醋鱼要选什么鱼?做松子黄鱼时,如何才能更香?口感更酥脆?
做法

1.松子洗净,以糖水煮5分钟,捞起,沥干后放入油锅中炸至金黄色,捞出,沥干油分备用;青椒胡萝卜切片,葱切菱片

2.黄鱼洗净,切十字花纹,加入A料抹匀腌5分钟,取出,均匀沾B料,以中大火炸熟,捞出,沥干油分

3.锅中倒入2大匙油烧热,放入葱爆香,加入青椒胡萝卜及C料,以中小火煮至汤汁剩下一半,均匀淋在鱼身上,撒上松子即可。

做糖醋鱼要选什么鱼?做松子黄鱼时,如何才能更香?口感更酥脆?
​鱼肉切十字花纹更入味

鱼肉切十字花纹是为了烹煮时入味,所以松子以糖水煮过中感更好不要切的太深,以免酥炸时鱼身容易断裂,沾

裹面粉时,最好先将面粉过筛,避免面粉有结新鲜的松子口感较软,香气也不块,再在鱼表面喷一些水,可以使粉料更紧密浓,在烹调前一定要先处理,以糖水附着在鱼身上。煮过可以增加甜度与脆度,会比直接炸更香,口感更酥脆。
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郑芬多老师
高粉答主

2020-06-25 · 专注文化艺术、平面设计等相关领域
郑芬多老师
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匿名用户
2013-06-05
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糖醋鱼】

糖醋鱼对鱼的品种要求不高,“四大家鱼”都可上阵。做法是:把整鱼去鳞,鱼身斜片几刀,但不要切掉。把盐和醋混在一起调好,均匀地抹在鱼身和片缝里,腌十五分钟。
然后准备两口锅,一个大锅一个小锅。大锅做鱼,小锅调料,准备一盘粉芡,准备葱,姜,蒜片,盐,糖,酱油,味精,最好能有手套、围裙、护袖,因为如果常握不好鱼的干湿度,会溅得你满手是水泡。
往大锅里放三分之一锅的油,油的多少取决于能否盖住鱼身中间低陷部位为准,多些也没关系,但不要少了,做糖醋鱼很费油,开大火把油烧热。
在把油烧热的这段时间里,把腌好的鱼放在装有粉芡的盘子里两边翻身滚一下,使鱼身上粘满薄薄的一层粉芡,以提起鱼粉芡不会往下掉为准。
等油热了,就要开始很重要的一个步骤———炸鱼。
做糖醋鱼切忌直接把鱼放锅里炸,鱼不是炸出来的,是用油浇出来的。
用手提着鱼尾,对准锅中心,不要让鱼头碰到油,用炒菜勺把滚烫的油从鱼尾处向下浇,浇两三遍后,切出来的鱼片会全部呈张口状态,鱼身呈浅黄色即可,然后再提着鱼尾把鱼头放到油里炸两下,炸到金黄色即可,然后开小火,再把整条鱼放进锅里炸一下,翻身再炸一下,使鱼身和鱼头都呈金黄色即可,鱼尾用勺把油浇在上面几次即可,在这个小火炸鱼的同时,开始做汤料,一般做糖醋鱼都要左右开弓才行,否则做出来的就不是那么回事了。
在小锅里倒油,放大火烧热,转小火,往油里放几勺糖(可以多放点),不断的搅拌,直至糖在油里呈现胶脂状时,开大火,使糖在油里刚刚出现白色的泡沫时,倒入酱油,并搅拌,然后倒入水,开始少量的往糖里勾芡,边勾边搅拌,一定要一点一点的勾,直到整个汤料开始比较稀稠时,停止勾芡,往里放葱、姜、蒜、味精。
在放完葱、姜、蒜、味精之后,那个大锅里的鱼也刚好炸好,这个时间的配合要掌握好,然后把鱼出锅放到盘子中间,不要侧着放,要竖起来放,这样两边的鱼片张开可以撑着鱼不倒,十分好看,像活的一样,接着把小锅里的汤料直接浇到鱼的身上,就可以端出去吃了。
这样做出来的鱼,鱼皮是真正脆的,鱼肉是嫩的,不要用什么面粉去裹鱼身,这样做出来的鱼是面粉脆,而不是鱼皮脆
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go蔡依林我爱你

2020-03-15 · 知道合伙人数码行家
go蔡依林我爱你
知道合伙人数码行家
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暂无

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草鱼

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