我是否有强迫症?
买到新东西是总是要反反复复看很久,如果有瑕疵便心里特别难受,不想用了。而且如果有瑕疵,我会一直想一直想,如果新的书或纸被折了,也会心里很难受。有时明知事情就是这个样子,可...
买到新东西是总是要反反复复看很久,如果有瑕疵便心里特别难受,不想用了。
而且如果有瑕疵,我会一直想一直想,如果新的书或纸被折了,也会心里很难受。有时明知事情就是这个样子,可是还要去想。自己如果不去想就会很不自在,
怎么改呢? 展开
而且如果有瑕疵,我会一直想一直想,如果新的书或纸被折了,也会心里很难受。有时明知事情就是这个样子,可是还要去想。自己如果不去想就会很不自在,
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这样看起来确实是有强迫症,我以前强迫症也是蛮严重的
分散一下注意力、留意别的东西,慢慢克服吧,问题不是太大
分散一下注意力、留意别的东西,慢慢克服吧,问题不是太大
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有点强迫心理,这个不用刻意改,应该是不成熟的表现
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为什么会是不成熟
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你见过稳重的人总是忧心忡忡急急忙忙么
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是不是.....还有走路必须要踩到格子里,下楼梯一定要走出双数,坐在电脑前面整理衣服调整坐姿要用上30分钟才觉得准备好了,明明困得要命还要强撑着这里找找那里翻翻,整理一样东西结果砍刀了就停不下手变成搞了一场大扫除。
你如果占了三条,那么就是了。占了1条就没问题。周围环境和生活的变数会让你不自觉的脱离出来的。这些经历我都感受过。所以,你不用因为这些很惶恐。只要不是占了4条以上就会被时间和身边的事所干扰。
自然而然!不用刻意!
你如果占了三条,那么就是了。占了1条就没问题。周围环境和生活的变数会让你不自觉的脱离出来的。这些经历我都感受过。所以,你不用因为这些很惶恐。只要不是占了4条以上就会被时间和身边的事所干扰。
自然而然!不用刻意!
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完美主义:与人们所说的强迫症近似,是一种建立在处处不满意、不完美之上的,极度追求完美、毫无瑕疵的想法,是由于处于极端的环境缺乏沟通缺乏安全而形成的。
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