Question

肠胃不好 吃不胖怎么办？ 肠胃不好，吃饭不吸收，吃的再多也长不胖，怎么办？

肠胃不好 吃不胖怎么办？
肠胃不好，吃饭不吸收，吃的再多也长不胖，怎么办？还有个问题，一紧张就要上大号，我妈讲小时候一岁多，拉肚子止不住，那时候医生就给我吃诺氟沙星胶囊，吃了很多，后来医生说治不好，我妈赌了一把，就给我吃了黄色药丸，很苦的那种，然后居然好了，后来小时候经常拉肚子，就吃这个药丸，现在长大了，也比平常人容易拉肚子，长不胖，我现在187的个子却只有128斤，有什么调理的方法？

Answer 1

看了其他人的答案，说什么的都有！我来全面地回答你的问题吧:
从营养学角度来讲，人是否容易变胖，是由脂肪酶决定的，脂肪酶由胰腺分泌产生，负责分解并吸收食物内的脂肪。脂肪酶的数量和活性是天生的，除非发生疾病，否则一辈子大致恒定。脂肪酶多且活性强，那么这人就容易胖；脂肪酶少且活性差，虽然经过调理各自有少量改善，但是始终不可能胖很多！所以，你不用太在意，可能你的基因已经决定了你是个瘦子！
从中医角度讲:养胃先健脾，你要先用健脾汤把脾调理好，然后再养胃。不要自己盲目用药，找个真正懂的正规医生，给你调理。建议用古方“健脾汤”，根据你个人情况加减。
望采纳！

Answer 2

多吃点健脾胃的食物，可以用山药 红枣 薏米一起炖瘦肉汤，一餐不要吃太饱否则增加肠胃的负担，多吃蔬菜，肉类不要吃太多，吃点石榴（青汁不能喝除非你便秘）

Answer 3

可以吃一些益生菌来调理肠胃，或者是经常模糊，也有助于胃肠功能的恢复。

Answer 4

如果脾胃消化吸收不好，最好去看看中医，调理一下脾胃。平时注意饮食，少吃多餐，不要吃油腻的，难消化的坚硬的食物。

Answer 5

喝青汁，可以调理肠胃。