肠胃不好 吃不胖怎么办? 肠胃不好,吃饭不吸收,吃的再多也长不胖,怎么办?
肠胃不好吃不胖怎么办?肠胃不好,吃饭不吸收,吃的再多也长不胖,怎么办?还有个问题,一紧张就要上大号,我妈讲小时候一岁多,拉肚子止不住,那时候医生就给我吃诺氟沙星胶囊,吃了...
肠胃不好 吃不胖怎么办?
肠胃不好,吃饭不吸收,吃的再多也长不胖,怎么办?还有个问题,一紧张就要上大号,我妈讲小时候一岁多,拉肚子止不住,那时候医生就给我吃诺氟沙星胶囊,吃了很多,后来医生说治不好,我妈赌了一把,就给我吃了黄色药丸,很苦的那种,然后居然好了,后来小时候经常拉肚子,就吃这个药丸,现在长大了,也比平常人容易拉肚子,长不胖,我现在187的个子却只有128斤,有什么调理的方法? 展开
肠胃不好,吃饭不吸收,吃的再多也长不胖,怎么办?还有个问题,一紧张就要上大号,我妈讲小时候一岁多,拉肚子止不住,那时候医生就给我吃诺氟沙星胶囊,吃了很多,后来医生说治不好,我妈赌了一把,就给我吃了黄色药丸,很苦的那种,然后居然好了,后来小时候经常拉肚子,就吃这个药丸,现在长大了,也比平常人容易拉肚子,长不胖,我现在187的个子却只有128斤,有什么调理的方法? 展开
17个回答
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胃肠吸收不好而且长不胖,考虑与自身的体质有一定的关系,如果没有出现其他的异常症状,考虑是正常的表现。建议在平时的时候应该注意饮食多样化,可以多食用高蛋白,高热量,易消化的食物。如牛肉,鱼虾,黄油,奶油,巧克力,坚果等。注意荤素搭配,合理参加运动!
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如果你出现了这种情况的话考虑你还是由于本身的胃肠道吸收不良所导致的这种情况所以说如果出现这种情况的话建议你口服一些改善胃肠道菌群消化的药物来治疗,平时的话,多一些些,改善胃肠道菌群的食物来改善,必要的时候,多喝开水注意休息保持每天大便都通畅,适当的做做有氧运动,情况就会得到改善的。
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肠胃不好,这个要靠养的,好的治疗都是暂时治好,后续不养好也会复发的。首先治疗,接下来就要养,主要是饮食方面,清淡饮食,辛辣酸甜刺激性食物都不能吃,外卖奶茶之类的也不能吃。简单点就是生活饮食要像中老年人看齐。这个是个漫长的过程,可能要一两年,可能更长时间,需要坚持住,另外多锻炼身体,促进新陈代谢,有助消化。
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肠胃不好,就会导致吸收不好,身体就会消瘦,还会引起身体没有力气,造成营养不良,所以这种情况你应该先调理调理肠胃,等肠胃功能强大了,吃东西就香了,肠胃不好吃再多也是等于白吃,不消化不吸收,还会对胃造成负担,所以自己养在配合治疗还是比较好的,平时多运动对肠胃也是有好处的!
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