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普通的高水平运动员，男生最快也都接近三分钟了，女生想要达到这个成绩真的非常困难。女子1000米世界纪录接近二分三十秒，虽然我们没办法跟她们比。但是三分三十秒得话还是可以完成的。
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如果是体校生，这是可以完成的。如果平时不怎么练，估计时间在4分半钟就已经是非常好的了。这个三分半钟，估计男生也很少会跑到这种成绩。
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非专业的在三分三十秒内跑完一千米，多锻炼还是可以实现的。女生在三分钟内跑完一千米太难了，经常练习也很困难。
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只要不是柔弱的小女生，基本都是可以的。3分钟就有点难了，没有受过训练的很难跑到
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还是有可能，艺体女生和经常锻炼的都可以
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