Question

眼睛近视了了怎么办呢？！！！

我以前眼睛不近视，但是有一短时间我不停地眨眼睛弄成眼角膜发炎，之后就近视了。现在我已经差不多500度了，可我还在读初中啊。也经常熬夜，尤其是在假期，怎么办啊亲！！！

Answer 1

您好！眼睛近视治疗最好效果最快的方法是做准分子激光手术，准分子激光手术可以方便快捷的治疗恢复正常视力，准分子激光手术很安全，因为准分子激光是波长193纳米的冷激光，不会引起角膜组织的热损伤，也不会损伤其他眼部结构；而且这种矫正近视、远视和散光的手术开展已有20年的历史，其安全性已得到临床验证。

Answer 2

一、近距离用眼时间不宜过长。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势。
三、五谷杂粮、荤素搭配。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。
七、坚持做正确的眼保健操。
八、少吃糖果和高糖食品。
九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。
十、少吃甜食。

Answer 3

每天不要太多的去看电视，其实读书不是导致近视的原因，一般近视就是平时不好的生活习惯，近距离看电视或者其他的，平时要每隔一小时向远处最小的目标看，看上几分钟，也许对近视眼有好处，反正我从上学到现在眼睛一点也不近视，我就是小时候看看近处看看远处

Answer 4

一、近距离用眼时间不宜过长。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势。
三、五谷杂粮、荤素搭配。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。
六、坚持做正确的眼保健操。
七、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。

Answer 5

以现在目前的技术来说，近视手术是非常安全的。但是近视眼手术是对角膜进行的切割，所以对角膜肯定还会有一定的损伤，有可能会遇到一定的风险。因此建议去正规的医院，使用高质量的治疗设备，选择经验丰富的手术医师，手术前必须进行严格的眼部检查，术后注意避免过度用眼，注意眼部卫生，避免外伤，尽量不要参加剧烈的体育活动。