心里总像有一块大石头压着是怎么回事？
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这是心理压力太大，堵不如疏，应该想法发泄出去；可以找一空旷地界，少人且无熟人，比如水库或湖边，或者废弃仓库，进行一场疯狂英语，大声咆哮、怒吼，吼累啦，发泄出去，也就冷静啦，就会理智地处理问题，找出解决问题的办法。。。。。。。。。。 .....
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压力太大 去找个地方释放一下自己的压力 尽情的释放 完了之后就好好碎一觉 开始以前的生活
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遇到不顺心的事情了，或者有什么烦恼。或者就是生病了
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压抑。适当做运动放松身体。k歌或是旅游放松心情。找朋友聊聊天
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找不到目标 应该说是找不到自己想要做的事
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