近段时间以来,一躺下就有困觉,很快就能睡着,不知道怎么回事,以前都不会的
我现在是七年级下学期,上个学期和小学的时候记得不是这样的啊,具体怎么样我也不清楚吧,唉,可能是压力大了,这学期基本上都是十一二点才睡觉的,而且一躺下很快就能睡着。以前差不...
我现在是七年级下学期,上个学期和小学的时候记得不是这样的啊,具体怎么样我也不清楚吧,唉,可能是压力大了,这学期基本上都是十一二点才睡觉的,而且一躺下很快就能睡着。以前差不多都是躺下半个多小时才睡得着的。我的梦想是当一个动漫制作者或者画漫画什么的,所以睡前总喜欢遐想一下,或者是构思剧情什么的,以前都能想好久才睡着的【顺带一提我自己已经画了几年了】,现在根本没机会了,搞得不知道怎么回事,以前晚睡也是半个多小时后才入睡,早睡也是半个多小时入睡,现在不管早睡晚睡怎么都是很快就睡着了啊,给点遐想的机会吧,求帮助怎么样才能摆脱现状,给我一点解决的方法或者建议,谢谢。
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你睡得太晚了、压力太大了!所以当然会那样!如果你继续这样还是不要有遐想的空间吧!因为休息为重,建议你多睡睡中午觉,干事有效率点!然后你想的话有什么用!相当漫画家去搞个绘画板或者给自己定个计划在网上慢慢学!想也是没用的!还有你那么晚睡觉对身体不好!一定要注意时间!
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额。。练了好久了的说。。
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