Question

宝宝六个月了，今天验血，有点贫血，吃什么可以补血

Answer 1

母体里面带来的铁大约只能维持四个月左右，所以通常四个月可以添加辅食了，先从小米油之类的添加起，然后加蛋黄。

你试试熬小米红枣山药粥，熬烂一些，给宝宝喝，先喝稀的看看，我不知道你目前辅食添加的情况，曾经添加过哪些食物，添加的次数、频率和量，所以很难给你具体建议。

另外这个时候可以适当给一点点肝泥了。最好是自己做，鸭肝猪肝都可以，先给一点点试试，如果没有不适，就增加一点点。每周给一次，量不要太大。

植物铁多数是不太好吸收，动物铁相对好吸收一些。

都6个月了，很多东西可以吃了，蛋黄、无刺鱼泥、动物血、肝泥、奶类、豆腐脑或嫩豆腐、叶菜汁、果汁、叶菜泥、果泥等等。注意添加的时候由少到多，循序渐进，根据孩子体质灵活掌握时间和量！

最好是自己做新鲜的给孩子吃。