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舞台恐惧是演唱者的大敌，那么如何克服它呢？
一、减轻思想压力
首先技术要过关。常言说：“艺高人胆大”。实践证明；只要掌握了技艺，才会有信心，有了信心，才会镇定自若，从容不迫，演唱者必须经过长期的努力才能获得技艺，有了好的技艺，思想负担就减少了大半，这是战胜舞台恐惧的关键。其次歌词要背的滚瓜烂熟，达到不用思考就能脱口而出的程度这样，歌唱时只想感情表现，不用再去想 词，同时要多合伴奏，与伴奏取得默契，以免在台上与伴奏脱节产生恐惧。
孙华嵘
二、感情转移，演出前，如果过多地来考虑得失总想着专家，领导对自己的评价，就会产生害怕心理，这种情况对歌唱非常不利，从自我中摆脱出来 ，八自己的成败置之肚外，思想全部倾到歌曲的感情、和美好的发生上，排出杂念始终“进入角色”，恐惧也会消失变压力为动力。可以这样想把演出看成是一个征求意见。改进缺点的千载难逢的好机会恐惧也就不翼而飞了。三、多做演练活动。一个新战士在大靶场上，可能打得很难第一次参加战斗多数要产生恐惧枪就打不准了，但若连续多参加几次就不会出现此状况了。演唱也如此，多排练多参加演出活动就会满满地消除恐惧心理。
一、减轻思想压力
首先技术要过关。常言说：“艺高人胆大”。实践证明；只要掌握了技艺，才会有信心，有了信心，才会镇定自若，从容不迫，演唱者必须经过长期的努力才能获得技艺，有了好的技艺，思想负担就减少了大半，这是战胜舞台恐惧的关键。其次歌词要背的滚瓜烂熟，达到不用思考就能脱口而出的程度这样，歌唱时只想感情表现，不用再去想 词，同时要多合伴奏，与伴奏取得默契，以免在台上与伴奏脱节产生恐惧。
孙华嵘
二、感情转移，演出前，如果过多地来考虑得失总想着专家，领导对自己的评价，就会产生害怕心理，这种情况对歌唱非常不利，从自我中摆脱出来 ，八自己的成败置之肚外，思想全部倾到歌曲的感情、和美好的发生上，排出杂念始终“进入角色”，恐惧也会消失变压力为动力。可以这样想把演出看成是一个征求意见。改进缺点的千载难逢的好机会恐惧也就不翼而飞了。三、多做演练活动。一个新战士在大靶场上，可能打得很难第一次参加战斗多数要产生恐惧枪就打不准了，但若连续多参加几次就不会出现此状况了。演唱也如此，多排练多参加演出活动就会满满地消除恐惧心理。
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