请问实弹射击的基本要领?
一、据枪
1、依托物的利用利用依托物射击,能获得更好的射击效果,特别是连发射击时,应正确利用依托物,依托物应软硬适度,高低适体,一般高约25-30厘米左右,内侧坡度尽量陡些,在紧急情况下应善于利用高度不同的依托物实施射击,在可能的情况下,尽量改造依托物,以求得较好的射击效果。
二、瞄准
1、选择瞄准点对不动目标射击,通常选定表尺1和3表尺1在100米距离上弹道高为0,瞄准点应该选择在10环中央,表尺3在100米距离上弹道高为27厘米,瞄准点选择在靶纸下白边中央。
2、 瞄准要领:枪面要平,右眼通视缺口和准星,使准星尖位于缺口中央并与上沿平齐,指向瞄准点,若据好枪后瞄准线不能指缶瞄准点时,尖左右移动整体调整依托高低(也可两肘里合外张)来调整方向和高低瞄准,切忌迁就和强扭枪身。
扩展资料
实弹射击常犯的毛病及纠正方法:
1、抵肩、贴腮位置不正确射击时,射手若不能正确地抵肩、贴腮,会使射弹的生偏差。在通常情况下,抵肩过低易打低;抵肩过高易打高。贴腮用力过大易打左高。纠正时,要反复体会正确的抵肩位置,并通过他人摸、推的方法检查抵肩位置是否正确;强调贴腮要自然。
2、两手用力不当射击时,射手为了命中目标,往往以强力控制枪的晃动,造成肌肉紧张、用力方向不正、姿势不稳,使枪产生角度摆动,增大射弹散布。纠正时,应强调据枪时正直向后适当用力,使用力与后坐方向一致实施点射时,应保持姿势稳固。据枪力量不变
推荐于2017-11-25
一个稳定的射击姿势不仅可以使射击更稳固,同时更能提供阻止因击发子弹所产生的震动。我们的〝思想〞中有一种顽固的特性,而且在许多事情上也很难去除这种特性。比方说,在比赛进行中,经常会有畏惧的感觉,即使不严重,但一定会有;因此我们的大脑就会显现出一些负面的图像,因而害怕。然而,就好像应付那些固执的小孩子一样,只要利用一点小技巧,就可化解这种情形。这个窍门就是〝换一个角度思考问题〞。『运动』是可以感觉得到的,而这也正是对射击运动的动作能有所助益的重要事项。例如呼吸或是一些细微的技巧等皆是。一个人能专注於射击姿态的平衡与不动,那麼自然而然就忘记了那些所有负面的事情。下次不妨试试这样的小技巧。把注意力集中在下一发射弹上,那些乱七八糟的思绪就会自动不见了 。
(二)立姿射击之稳定性:立姿射击的稳定性只会影响站立之稳固与否。当一发子弹击发後,会对枪枝产生可以明显感觉得到的震动。如果站立的很稳固,而身体的各部份都紧密的结合,那麼接著放轻松,然後射出子弹,则小口径步枪的跳动将会减小。对空〝吸收〞掉相当的震动,因为稳定的姿势能抵消较多类似这样的弹跳。射击姿势稳定与否的另一个重要因素就是射击服。以硬质帆布缝制的夹克与裤子把身体紧紧裹住,就像一个套子,它能吸收因为身体晃动所造成的扰乱,这种扰乱会使枪枝在击发时产生弹跳。因此,在不穿夹克情况下,晃动会明显增加,在射击时步枪的偏差也就更远。
�6�4立姿射击 �6�4卧射与跪射
(三)试验与训练:为了瞭解并增加射击的稳定性,那麼练习时不穿夹克,甚至连射击裤、鞋都不穿,来从事射击,不失为一极佳的方法。因此在开始进行正常的射击前,不妨先不穿射击装而射击十到二十发,用来观察稳定性。 以下经由不同方式逐步实施,可以获得稳定性的增加,而最後终能使枪枝稳定且坚实 。
平 衡
如第一部份所述,我们一定得把全身重量平均分配在双脚的脚跟到脚趾之间。 静力支撑 由骨骼与关节承担身体的重量,尽可能减少肌肉的张力。 呼 吸 以腹部作深呼吸,同时使自己的重心〝沉降〞,当我们的重心即使只往下陈沉降几个毫米,那麼稳定性就会明显增加。 向内旋转 当身体转向靶面时,此时上身的肌肉,筋腱等会变得坚实,找到这个定位,使得每次转体时身体情况都得相同。於是当呼气并击发射弹时,身体躯干会更形稳固。 击发有了正确的稳定方法,此时击发射弹,除了系统所造成的小幅跳动外,不应有其它情况发生。击发後,前瞄准具会正确的回到中心点上。在这样练习以後,再穿上射击服。
体会射弹
当击发射弹时,把注意力集中在枪枝作力上,并且观察枪口的弹跳(此时扔持续握枪不动)。直觉的试著修正射击姿势以及肌肉张力,以增加阻止枪枝弹跳的力量。这时才会惊易的发现做好稳定的射击姿势,获易有多麼的大。由於先前的练习是未穿射击服下操作,因而我们必须要更小心更俐落才行。这种训练的经验毫无疑问地会增加我们作射击准备的精确性。
(四)比赛中:在比赛前的练习中,当然也可以采用这种不穿射击服的射击方式,当我们一但穿上射击服进行射击时,它可以引导我们使注意力集中在技术方面,并能提供给我们额外的信心。
2013-06-08