全麦面包能减肥吗
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据说可以 我有很多朋友减肥的时候就是吃这个 效果也有一些
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这个我不知道，但是我告诉一个减肥的好方法，就是喝代餐奶昔，早晚喝奶昔就可以，也不饿，中午正常吃饭就可以，健康减肥，很好的
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买奶昔去实体店，网上很多都是不可靠的
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