每天午睡有好处吗???

是一吃饭就睡?还是过会睡!?睡好久是最好的??... 是一吃饭就睡?还是过会睡!?睡好久是最好的?? 展开
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雷赞师江雪
2020-05-18 · TA获得超过3695个赞
知道大有可为答主
回答量:3141
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很好…但要控制在三十分钟左右,不然就会影响下午…
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匿名用户
2019-07-26
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有的。但是要保证高质量的睡眠需要合适的午睡枕,那种有孔的午睡枕就非常好!

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