饼干属于啥食品?零食?

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我不会玩鱼人
高粉答主

2019-07-01 · 说的都是干货,快来关注
知道小有建树答主
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饼干属于膨化食品,膨化食品是零食的一种。

市场上常见的膨化食品有薯条、薯片、饼干、面包等,这些高油、高热量的食品由于口感酥松香脆而备受消费者追捧。殊不知,这些“膨粉”们在享用美味的同时,已悄悄地被一些疾病盯上。

膨化食品是高脂肪食品,长期食用不仅容易引起肥胖,还会影响食欲,对儿童的影响尤甚。儿童若长期食用膨化食品,食品中的添加剂长期积累在体内会对儿童的肝脏、肾脏等造成影响。

膨化食品中膨松剂的主要成分是明矾、碳酸氢钠等,而明矾中含有不为人体所需的铝元素,一旦人体摄入过多的铝元素,就会影响健康。

造成膨化食品中铝超标可能有以下两方面因素:一方面可能是商品生产过程中使用含铅器材;另一方面可能是食品添加剂使用不当或超过国家规定的使用范围。

扩展资料:

饼干的选购

1、饼干的主料是面粉等谷物、油脂和糖分。一般的面粉(小麦粉)以精面粉为主,营养价值较低;如果配料中添加了其他粗粮或豆类,则其营养价值有所提高。

2、在饼干制作使用的油脂中,普通植物油相对较好,而牛油、猪油、黄油等动物油脂因饱和脂肪较高,价值略低,而含有反式脂肪酸的“起酥油”、“植物奶油”、“氢化植物油”是最不利健康的。

3、在糖分问题上,无论是白糖还是葡萄糖浆,或者麦芽糖浆、“淀粉糖浆”、“玉米糖浆”,都是含有能量的简单糖类,健康效果是一样的。要小心有些企业用其他糖浆替代白糖之后便号称“无糖食品”。

4、饼干的配料也应当好好看看。各种口味基本上是来自于香精和色素,很少真正添加什么水果原料。为了保存方便,巧克力不一定是真正的可可脂制作的巧克力,而很可能是代可可脂制作的高熔点仿巧克力,而代可可脂里面往往含有反式脂肪酸。

参考资料来源:人民网-吃零食也要吃出健康 膨化食品不能多吃

参考资料来源:人民网-注意!5种饼干多吃有害无益

匿名用户
推荐于2017-12-15
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定义 以小麦粉(可添加糯米粉、淀粉等)为主要原料,加入(或不加入)糖、油脂及其他原料,经调粉(或调浆)、成形、烘烤等工艺制成的口感酥松或松脆的食品历史现代饼干产业是由19世纪时因发达的航海技术进出于世界各国的英国开始的,在长期的航海中,面包因含有较高的水份(35%-40%)不适合作为储备粮食,所以发明了一种含水份量很低的面包——饼干。 其配料表为“小麦粉、白砂糖、奶油、植物起酥油、花生、乳清粉、食盐等”。从这个配料表里可以看出,这种饼干的第一成分是小麦粉,第二是白砂糖,第三是植物起酥油。以此类推,含量越少排名越靠后。因此,购买高纤维谷物饼干时要看营养成分表里的纤维含量,小于5克的就不是高纤维饼干。
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刘毕梵食品
2021-08-19 · 百度认证:广州市毕梵电子商务有限公司
刘毕梵食品
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饼干是零食的一种,现在市面上有已经有健康的饼干食品了,以前的饼干大多数都是经过油炸的,很不健康,现在的工艺进步了饼干已经变成一种健康的食品了。
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安徽新东方烹饪学校
2020-06-19 · 专注长短期厨师西点西餐小吃职业培训
安徽新东方烹饪学校
安徽新东方烹饪专修学院是经国家劳动部门批准成立的大型烹饪专业院校,成立于1988年,是以培养国家烹调师、技师和烹饪管理人才为目的的餐饮教育基地,是安徽省一所培养烹调师和烹饪管理人才的专业院校
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属于零食,是烘培食品
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匿名用户
2013-06-08
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零食吧,添加人工的东西很多
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