Question

急求 关于饮食与美容的论文

Answer 1

饮食与美容
英国科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。
原来，科学家得出结论，人体内脏，如心、胃、肾等都与
脸的不同部位有特定联系。内脏机能的好坏会在人的
脸部反映出来。因而饮食对美容极为重要。
1.额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须
戒酒，少吃动物脂肪，且每天至少饮3升水。如果能做到
适当节食则更好。
2.眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。应少吃
盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜或蒲公英。
3.脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳。应多
去公园散步、慢跑、并补充蔬菜，增加蛋白质、矿物质和
粗纤维的摄入。
4.鼻子上形成红色血管，则因吃粮过多，可多吃果
仁、水果。如果整个鼻子发红，是心脏负担过重，应该立
即放松、休息，并戒烟，少吃脂肪。
5.上嘴唇肿胀常常由胃痉挛引起，而土豆有暖胃
一的功能，从而间接有利于嘴唇的美容.