常喝果啤对身体有好处吗?
适量喝可以,不可以常喝
适量喝果啤的好处
1、果啤中的烟酸能起到软化血管的作用,所以适量饮酒防止动脉硬化。
2、果啤是由谷类加工而成的,含有维生素B,所以适量饮酒,可以预防脚气病与肠道疾病。
3、适量的喝果啤可以防止骨质疏松,因为果啤中含有硅元素,可以防止人体钙的流失,从而能增强骨密度,防止骨质疏松。
4、果啤中含有维生素C,所以适量饮用果啤可以软化血管,而果啤中含有的α树脂β树脂具有杀灭葡萄球菌与结核杆菌的作用。
5、果啤中含有较丰富的糖类、维生素等营养成分,所以适量饮用果啤对增进食欲有一定好处。
6、果啤中的碳水化合物容易被人体所吸收放出热量,如果人在劳动中大量出汗,带走钾、钙等离子,人就会疲劳,但是适量饮用果啤,就可以有效缓解疲劳。
扩展资料
过量饮用果啤的坏处
1、如果大脑摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清,视线模糊,失去平衡力。
2、会导致肥胖(啤酒肚),并对肝脏、肾脏有非常大影响,也会影响生育甚至会导致癌症。
3、果啤中含有酒精多过果汁,是一种口味介于啤酒和饮料之间的低度酒精饮料。尽管酒精含量少,但是对青少年的大脑发育有影响,最好适量饮用。
参考资料来源:百度百科-果啤
参考资料来源:健康报-饮用啤酒之“九不宜”
参考资料来源:人民健康网-夜的微醺只因夏啤
维护心脏健康:适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%―60%。
保护血管:高血压影响约65万美国人。但2007年,研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
降低糖尿病风险:研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手――冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
提高认知能力:啤酒对大脑有益吗?研究表明,答案是肯定的。研究表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶,65岁以上的老年人每周饮用1―6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。
使骨骼强壮:啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
保持活力:在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,每天喝1―2杯酒的人,死亡风险似乎最低,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
感觉更健康:《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示,喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感觉也更好。
2013-06-08
2013-06-08
经常喝果啤吗?早点知道就好了,别再喝错了