我女儿9岁，身高1.45米，体重74公斤，我该怎么办呢？
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9岁就1米45了，我一同学12身高1米47体重77斤，你这个是不是字打错了，公斤？
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体重偏重
1.少吃多餐
2.吃素点
3.多喝水
4.不要吃垃圾食品
5.多运动，多走走，父母可以陪同，或者邀请她的好友协助
6.保持愉悦的心情
7.多给她看看身材好的人的照片和个人故事，当然要挑励志型的，好榜样的任务
8.让她认识到体重偏重的坏处，共同制定瘦身计划，可以把时间拉长，不要过于着急，等她瘦一点下来，一定要表扬她
9.看看医生
1.少吃多餐
2.吃素点
3.多喝水
4.不要吃垃圾食品
5.多运动，多走走，父母可以陪同，或者邀请她的好友协助
6.保持愉悦的心情
7.多给她看看身材好的人的照片和个人故事，当然要挑励志型的，好榜样的任务
8.让她认识到体重偏重的坏处，共同制定瘦身计划，可以把时间拉长，不要过于着急，等她瘦一点下来，一定要表扬她
9.看看医生
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