怎样快速减肥10公斤?

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ydh157
2022-05-15
知道答主
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曾经我跟楼主想法一样,不断尝试各种快速瘦身方法,花了很多冤枉钱,但是都没有什么用,后来在百度看了博文(把葵放昕中)跟着里面的方法调整饮食就好了,原来健康的减肥不能太快,一个月8-15斤左右,现在再也没有反弹过,你也可以去看看。
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匿名用户
2019-08-27
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凡是不以运动为基础的减肥、减脂,均是偷换概念的行骗行为!脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪,从进食的结构和量上进行调整和控制,才能达到减肥的效果。
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娜娜身材管理
2020-05-26 · TA获得超过3.1万个赞
知道大有可为答主
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教你一套超强燃脂组合

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百度网友382c235
2019-07-14 · TA获得超过2239个赞
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我这个周期马上要瘦了我一定成功加油我想很快看到金钟国了,奔跑吧兄弟我会参加的还有铃铛人是指金钟国。
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二手情话747
高粉答主

2019-12-22 · 关注我不会让你失望
知道答主
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那就是运动加节食,那些减肥药我觉得没什么效果。
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