Question

我现在初三，我的同学最近刚患上了抑郁症，她没有跟我说过，但我是知

我现在初三，我的同学最近刚患上了抑郁症，她没有跟我说过，但我是知道她患病的三人中的一个，我该怎么帮她（我没有把这事告诉别人过）

Answer 1

建议那位同学：

不断开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心，适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划，充实自己的生活。

另外，你们未成年人，处理问题的能力可能还比较有限。还是建议向那位同学的家长，以及你们的班主任透露一些消息，哪怕只是有保留地透露一部分消息。

平时，你、还有其他同学，也多关心、帮助那位同学一下，除了一起探讨学习，节假日，还可以一起打打球，游游园什么的。