经常喝红酒有什么好处？每天喝多少适宜
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2017-09-09 · 发现世界优质的葡萄酒
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葡萄酒含有多种营养分：氨基酸、蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B12等这些营养成分，可以降低胆固醇，预防动脉硬化和心血管病； 可以帮助消化应促进新陈代谢。吃饭时引用葡萄酒可以提高胃酸含量，促进人体对食物中钙、镁、锌等矿物质的吸收。
葡萄酒含酚，具有抗氧化剂的作用，防治退化性疾病，如老化、白内障、免疫障碍和某些癌症。利尿作用。并且葡萄酒的热量和牛奶相当，补充人体热量。
饮用红酒以200毫升为宜,最多不要超过300毫升。
葡萄酒含酚，具有抗氧化剂的作用，防治退化性疾病，如老化、白内障、免疫障碍和某些癌症。利尿作用。并且葡萄酒的热量和牛奶相当，补充人体热量。
饮用红酒以200毫升为宜,最多不要超过300毫升。
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