Question

如何提高晚上学习效率

Answer 1

每个人学习的方式不一样，有的人适合白天学习，白天的效率高；有的人适合晚上学习，晚上效率高。所以，我觉得首先要看看自己适合什么时候学习，这样才能把学习的效率最大化。
如果一定要晚上学习，那么有以下几个建议。
首先，保证一个好的学习环境。气温的高低，灯光的明和暗，周围声音的与静，都会影响你的学习效率。所以，要先解决这个外部的问题。
其次，就是所学科目的选择。一般到了晚上，进行逻辑方面的学习会好一点。而语言方面的学习则就在白天早上会好一点。同时，在学习的时候，也要主要各个科目之间的轮换，不要一直看一门科目，换着来，大脑会得到阶段性的休息。同时，学习时候的方式也要主要，如果看久了那么就用笔写一写，写累了就读一读。如此转换着来～
最后，把手机调静音或者关机很重要，如果常常看手机，刷微信，那么其他方面做得再好，效率也会很低的。
希望对你有用！

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