Question

本人现在17岁了，174cm，去医院鉴定骨垢没有闭合，但是医生说只能长一点点了。怎么办那？怎么才能长高啊

本人男，174cm，就是上述情况那样，我该怎么样调节生活，去长得更高？运动的话，个人喜欢游泳，打篮球也喜欢。我该怎么去运动，而且自己是高中生了，每天学习压力大死了，很少有时间去运动。

Answer 1

您好。身高是由人的脑垂体控制。
无法强求。日常生活规律，适量运动。调节情绪。即可。

追问

睡眠无法保证质量怎么办

追答

您是高中生么。我是过来人啊。那段时间比较艰苦。我都是劳逸结合。
睡觉前喝杯牛奶听听音乐。睡觉前别思前想后就好。

追问

嗯嗯

Answer 2

可以每天都喝牛奶，多吃些高蛋白低脂肪的食物，注意睡眠要有规律，游泳和打篮球都对长身高有很大帮助，可抽时间多练练

追问

每天都在喝牛奶效果不是很明显，运动的话也是可以抽时间的，就是这个睡眠不好保持，每天写作业最起码都是1点多左右，而且我是文科生，背的东西很多，睡眠质量都无法保证啊。

追答

睡眠问题是很关键的，如果无法保证就不太好说，只好尽力而为吧。其实你现在的身高也不能算矮，努力争取

Answer 3

知足吧，现在很多人都没你高，174已经很好了~

追问

周围的北方汉子都是180以上的 你让我情何以堪

追答

额........你可以来南方

Answer 4

其实你也不是很矮 啊

追问

臭老外为什么个个都那么高，人种问题么？还是他们的地理环境不一样？