Question

女人为什么那么爱吃糖啊？

女人是不是都喜欢吃糖果啊？我老婆今天又买来一大堆糖真是拿她没办法，糖吃多了对身体不好 对牙齿不好 还可能引起很多疾病 可她还是偷偷的吃 ，我搞不懂了，气死我了，我不是不想让她吃，只是为她的身体着想，哪位兄弟知道怎么戒糖啊？

Answer 1

印象中女人对甜食是情由独钟的，而且女人也更爱吃零食，有些女性在心情郁闷的时候更喜欢用吃来缓解，也真难为女性同胞了，因为爱美要减肥，而天性中又多了吃而且多吃甜食的习惯，其实这怪不到女人，这是上帝造物的不公平，因为女性的生理内环境决定的。

女性爱吃甜其实与内分泌有直接的关系。心细的女人一定有这样的体会，在每个月排卵到月经来潮这段时间，可能会出现情绪不稳、贪吃及易怒等表现，而这种现象往往在月经快来的那几天犹为明显。
科学研究表明，这时候大脑中的快乐天使5羟色胺和多巴胺的水平下降，脑血流量减少，而此时有不少女性的体重也会有轻度增加。雌激素少为什么会导致女性的不快乐呢？原来是雌激素能通过多种途径来增强5羟色胺的活性。而5羟色胺活性越高就意味着情绪越好、胃口减小，体力更充沛以及更容易应对压力。

当然由于女性体内的内分泌是动态的平衡，除了自然周期的变化，还有其他一些因素会干扰到，比如压力、情绪变化、环境改变、服药、肥胖或过瘦等因素，都可以影响到内分泌。

而这一切为什么会和女人爱吃甜食相关联，因为吃糖可以短暂摆脱不良情绪。原因是糖促进了脑内5羟色胺的合成。而糖又是怎么发挥作用的呢？5羟色胺的合成需要一种原料进入大脑，这种原料就是必需氨基酸中的一种叫色氨酸，但是由于氨基酸进入大脑有一定的竞争性，通常情况下色氨酸没有任何优势，但一旦血液中的糖含量增加，在糖的帮助下，色氨酸的竞争力就会大大增加，所以很多人在吃了糖或含糖量高的食物后，会有心情变好的情形，可惜的是，这种好心情不会好的太久，因为靠糖的帮助，5羟色胺升得快，降的也快，所以很多人会不断的吃，而结果就是胖，胖了再减肥，而随意的减肥本身又可以造成内分泌紊乱的恶性循环。

女人爱吃糖是另一种解压哦，少吃点糖也没事的。不一定要戒糖。

Answer 2

因为女人从骨子里就想过甜蜜蜜的生活，而糖就是甜蜜蜜、美滋滋的，吃了会让心情变好哦...

Answer 3

那是女人的感觉~

因为幸福是甜甜的...经常吃糖就像经常和幸福在一起一样...

Answer 4

个人喜好啊。我老婆就喜欢嗑瓜子，晕。