祛痘产品哪个好？帮忙推荐下啊
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
痘痘产生的根源是因为皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂，同时刺激毛囊导管过度角化，产生大量死皮细胞，死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连，形成角质栓，阻塞毛孔。油脂不能正常地从毛孔脱落，从而引发痘痘。知我药妆推建使用的理肤泉清痘净肤细致乳长时期来用，这是一款精华乳，他可以溶解角质栓，疏通毛孔，毛孔疏通了痘痘也慢慢就没了，这是一款非常有口碑的产品，早晚用在水和乳液之间。
1.忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2.忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。
3.忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。
4.忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。
亲 希望能帮到您，更多肌肤问题，欢迎咨询知我药妆在线肌肤专家
·两天前在纲上看到篇相关的文张《卜喆珣告别痘脸不留印 》，笔者的去豆经验让我感触颇深，感觉挺实在，值得借鉴和学习，嗖嗦下标题就能找到。
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
【简易橘子煮熟做法】：
1.将1-2个洗乾净的橘子在40℃-50℃温水中浸泡1分钟。
2.然后将桔子擦乾后，放入微波炉内热1-2分钟至微焦即可。
橘子经过煮熟后，橘皮中的维生素B、C、挥发油会渗透带橘子里去，这样既不必担心吃了会腹泻，还可以达到养生的效果。
橘皮也可以做成很多美味佳肴，包括：橘皮粥与橘皮茶等，大家不妨参考一下食谱试做，可能会有另一番风味！
【橘皮粥】
1.材料：米、橘子皮。
2做法：熬大米粥时，在水烧滚前，放入几小块乾净的橘子皮。
3.效果：粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对咳嗽痰多的人，能够发挥缓解的作用。
【橘皮茶】
1.材料：橘子皮、开水、茶叶。
2.做法：把清洗乾净的橘子皮切成丝、丁或块，使用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮用。
效果：茶不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。
