下巴上长痘痘是什么原因,下巴长痘痘是怎么回事
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下巴长痘一般情况下是由于肾功能受损或内分泌系统失调引起。
内分泌失调.,常常与荷尔蒙分泌有关,如果是女性,与卵巢或子宫等生殖系统有关,男性可能是痔疮或便秘等问题。
如何调理:
1、饮食上要注意。像巧克力、坚果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物,最好能免则免。少吃含碘量高的海带、海鲜类,可避免痘痘恶化。
2、睡眠要保证足够的睡眠,且尽可能保证在十二点以前入睡。因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间。
3、夏天做好防晒工作。因为阳光会使皮脂分泌更旺盛,使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着。
4、温水洗脸,别乱挤痘痘。每日用温水洗脸,最好使用清洁比较好的洗面奶,一天两次。
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内分泌失调.,常常与荷尔蒙分泌有关,如果是女性,与卵巢或子宫等生殖系统有关,男性可能是痔疮或便秘等问题。
如何调理:
1、饮食上要注意。像巧克力、坚果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物,最好能免则免。少吃含碘量高的海带、海鲜类,可避免痘痘恶化。
2、睡眠要保证足够的睡眠,且尽可能保证在十二点以前入睡。因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间。
3、夏天做好防晒工作。因为阳光会使皮脂分泌更旺盛,使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着。
4、温水洗脸,别乱挤痘痘。每日用温水洗脸,最好使用清洁比较好的洗面奶,一天两次。
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下巴长痘首先是因为下巴毛孔细小,不易出汗,内部皮脂和脏污容易堵塞。另外压力、作息不规律、女性生理期、刮胡子等因素也会导致下巴长痘。
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