严谨的健身运动类的入门书籍有哪些
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《高水平竞技体能训练》
理论深度：3星半，实践指导：4星，新手友好度：3星半，性价比：4星
《现代力量训练》
理论深度：3星半，实践指导：4星半，新手友好度：4星，性价比：5星
《力量训练的科学和实践》
理论深度：4星，实践指导：3星半，新手友好度：3星，性价比：2星半（汉译版），4星（原版）
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《现代力量训练》
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