做什么运动才能令我的颈椎恢复健康 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 颈椎 运动 健康 搜索资料 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 匿名用户 2017-05-10 展开全部 有利于恢复颈椎健康的运动有:打羽毛球,排球,蛙泳,当然放风筝也可以作为是锻炼颈椎的一种办法,平时工作时,没隔45分钟左右起身活动身体或者换个姿势,另外也可以常坐颈椎操,这里讲解一下,用双手抱住后颈头尽量往后仰的同时双手适当力度往回顶,形成互相抗衡的状态,切忌力度一定要掌握好,不然容易造成二次损伤。 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 合肥合正文化传播广告2025-03-15颈椎曲度变直能自愈吗-查下自己是否有颈椎曲度变直能自愈吗问题,立即点击测试一下您的健康程度,35题3分钟自测,在线测试分析您的身体情况如何,立即自测...yyxl.hfhzwh.com 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容颈椎曲度变直最快的恢复方法,怎样调理颈椎效果好?教你个简单的方法!jk.whziyu.top查看更多颈椎曲度变直图片-可能是这几个原因在作怪cqjk.hustyy.com查看更多颈椎曲度变直图片-人体骨骼+肌肉颈椎曲度变直图片,肌肉运动肌肉起止点wk.njtp88.top广告 其他类似问题 2014-10-26 做什么运动才能令我的颈椎恢复健康?一直都很酸!!! 2019-07-14 请问做什么运动有利于颈椎健康? 2017-04-03 能恢复.什么运动有助于颈椎恢复 2 2011-03-01 颈椎不好,做什么运动好 164 2017-12-23 怎样能让颈椎健康,我的颈椎后凸怎么办 2013-08-14 怎么锻炼颈椎,哪些运动? 78 2013-09-01 颈椎病不能做什么体育运动 17 2013-08-26 平常做些什么运动可以保护颈椎?还应注意些什么? 3 更多类似问题 > 为你推荐: