Question

吃山茶油有什么好处

知道的回答下谢谢

Answer 1

茶油是中国特有的传统的食用植物油，其生产和发展的历史源远流长。据公元前三世纪的《山海经》绪书记载：“员木，南方油食也”。这里所说的“员木”即油茶，可见中国民间当时就开始取油茶果榨油以供食用。茶油是纯天然绿色食品，山茶油在中国已经有几千年的历史，在古代甚至是御膳专用油。目前山茶油的产量十分稀少，每一滴山茶油都很珍贵。
众里寻食山茶油是健胃、消食、清火的最佳食用油。
茶油美食：
[茶油拌面]：空腹食用有利于呵护肠胃（腹泻、绞肠痧）。
[苦茶油拌饭]：一瓢酱油一瓢苦茶油就是香喷喷的米饭。
[茶油凉拌生鸡蛋]：取茶油一汤匙，凉拌生鸡蛋1 ~ 2只，生饮有利于止咳及润喉。
[茶油加姜丝炒鸡肉]：有利于清肝润肺、消红褪肿。
[茶油爆炒淮山]：长期食用，有利于补气、健脾。
[茶油擂茶]：生津止渴、提神，长期饮用，可预防和控制糖尿病。
[茶油清炖土鸡汤]：有利于产妇坐月子时帮助恢复母体，促进婴儿正常发育的最佳补品。
[茶油素炒红皮菜]：经常食有利于预防糖尿病，孕妇产前抽筋，减少妊娠纹。
[茶油炒腰花、杜仲]：妇女产后坐月子食用有利于预防日后腰酸背痛。
[茶油炖蛋羹]：每日一小碗，有利于改善婴幼儿体内血液循环，能促进大脑发育。
食疗妙用：
（1）糖尿病用法
取适量众里寻食山茶油炒番石榴嫩叶，每天早上食用一次
（2）高血压及降低胆固醇用法
取两汤匙山茶油拌米饭早上食用
（3）脚抽筋用法
取适量山茶油炒猪肉加生姜一片，炒熟之后，倒适量开水加青菜
（4）孕妇产后用法
用众里寻食山茶油炒菜，可清肝解毒及消除怀孕期间小腹脂肪，恢复身材*用山茶油煨鲫鱼汤可增加母乳
（5）心脏病水肿用法*
取适量山茶油煎含羞草拌青壳鸭

Answer 2

山茶油不仅不会产生脂肪，还会刮掉你血管壁上的厚积物，预防中风。最重要的，它可以抗癌。降血压，降三高。较清淡的油。我们家现在就是用的这个。

Answer 3

山茶油具有消炎、消肿、止痛作用，民间还常用于烫伤和烧伤之用。

山茶油具有保湿、滋润、乌发、养颜。用于护发，可以防头发断裂和脱发。浴后擦身，可增强皮肤的弹性。

Answer 4

1耐高温，不容易产生高温烹饪时候的致癌物质。 

1. 茶油、橄榄油的亚麻酸比例高，所以好。 不过亚麻酸带来的利处远远高过单不饱和脂肪酸带来的坏处

Answer 5