Question

舌苔有齿印反映什么健康问题？

Answer 1

舌体胖大，舌苔薄白而且舌边有齿印，这可能是脾胃运化功能相对不足，食物的消化吸收易出现障碍。
现代工作压力大，在午休时间建议可以适当小睡一下，这样便于精力恢复，对下午更好的工作是极为有利的。这是因为进食后身体调动大部分的血液于胃肠道以提供动力，帮助消化。此时如果能休息一下，可以减少其他系统对于血液的分流，有助于消化道更好地工作。
我们的身体已经养成了生物钟，早晨还是会分泌各种消化液来欢迎营养丰富的早餐，如果我们不能守约，那么身体内分泌的各种消化液很可能会“打道回府”，时间久了，对身体是没有好处的。所以，按时进食是最明智的选择。