吃泡面会不会长胖吗???
2018-06-30
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吃泡面当然是会发胖的,而且泡面中会有很多的防腐剂,泡面也是经过油炸制作的,经常吃泡面,就会使人产生很多的脂肪,尤其是泡面的酱料包,里面有很多的油脂,如果想要吃泡面没有那么容易发胖的话,你可以少喝一些泡面的汤,或者少放一点,脚镣方,或者也可以吃泡面之后,立刻吃一个番茄,也可以搭配一些其他的蔬菜,且能够吸收油脂,减少油脂的摄入量,还是很好的。
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减肥当然可以吃泡面,但不建议,主要问题是泡面也属于精致主食,饱腹感和营养价值都比较差,而且脂肪和钠的含量太高,控制不好容易超标,所以吃泡面建议不要放油包并把煮面的水倒掉,可以避免摄入更多的脂肪,搭配清淡的蔬菜和低脂的肉类就可以了
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病情分析:你好,方便面是不健康食品,除非必要时间,没办法,可以暂时用来充饥,平时最好不要吃,可能导致胃肠道功能紊乱,导致腹泻或者便秘,可能出现肥胖或者消瘦
指导意见:你好,吃方便面不一定导致肥胖,但多吃一定会导致胃肠道的损伤和问题,因此,建议你不要经常吃泡面
指导意见:你好,吃方便面不一定导致肥胖,但多吃一定会导致胃肠道的损伤和问题,因此,建议你不要经常吃泡面
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如果经常吃方便面,是会发胖的,首先方便面的主要成分是淀粉,和碳水化合物,这些都是人体能量的主要来源。
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因为根本吃不饱可能还会饿瘦·-·
追问
能吃饱啊
追答
这玩意儿除了对地震后的地方来讲是营养物
其他地方都不怎么样·-·
营养不足依然会导致饿瘦 回w回
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