弟弟得精神病2年了,我的心态变的好差,感觉要被他逼疯了 20
我23岁了,现在一事无成,做什么事都提不起劲来。之前一个月赚50006000都养不起这个弟弟。每天面对着一个毫无表情的弟弟他21岁。他一天要抽两包烟。一包16快钱。不给就...
我23岁了,现在一事无成,做什么事都提不起劲来。之前一个月赚5000 6000都养不起这个弟弟。每天面对着一个毫无表情的弟弟他21岁。他一天要抽两包烟。一包16快钱。不给就发神经。爸爸早几年去世了。前几年打工赚的钱花到现在已经快光了,别跟我说让他去住院,一个月1W。出来还是一个叼样。国家的机构我已经不想在多说。我看到他我心情就会不好。有时候还想送他去见我爸爸。可是那样做我知道后果。所以我只是想而已。跟他完全沟通不了,感觉他不属于这个世界。他有时候会大笑,有时候在家里转来转去,朋友来家里做客都被他吓着了。现在朋友都不敢带来家里。我现在心态变的好差,我该如何调好我的心态,该怎样去面对这样一个弟弟?让我接受他,让我重新获得动力。
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精神疾病的家属如何调节心态
作者:心岸医生
社会压力大了,精神分裂症目前日益增多,有学生,有在职人员,多大年龄段的病患者都有。我不从事精神疾病的治疗工作,精神分裂症也不属于心理咨询的范畴,只是康复期,可以做心理辅导,结合药物治疗,提高社会适应能力,慢慢恢复正常生活,起到心理保健的作用,有利于减少复发。所以在工作中,就大量接触到了精神病患者,也接触到无数痛苦的家属。看着这些家属,就这里也谈谈家属如何调节好心态吧,以帮助家属缓解压力。
一、首先科学认识精神疾病。
精神疾病的治疗是长期的,根据轻重程度,一般社会功能都会受到不同程度的破坏,所以家庭务工,待业在家,作为精神患者这是无法避免的。有的无法走向社会,需要长期在家,并长期服用药物,经济上也不同程度的受到影响。这个时候家属怎么办?
认识这种疾病的特点,就像身体疾病一样,比如糖尿病,高血压,或者其他慢性病,都需要长期,甚至终身服用药物。无法渴望太高,只能慢慢的支持病患者,多耐心照顾,减少生气,减少刺激,这样照顾好,有利于稳定病情,有利于慢慢康复。
二、乐观的看待康复。
我见过很多彻底康复者,这些人都是能够有高的自我觉悟,并结合现实人生,有强大的意志力,思想境界都很高,文化素养偏高,慢慢再结合心理治疗,最终走出精神疾患是有希望的。
三、坚持定期给患者复查。
精神疾患要定期复查,不要擅自在家停服药物,直接不管不问了,这样不利于治疗。要定期到精神科复查,在医生治疗下定期的改换药物,坚持巩固治疗。家属要有决心和耐心去陪伴精神患者去长期治疗。
四、多丰富家庭生活,提高自信。
因为精神疾病多受歧视,社会上对这种疾病的认识还不够,家人有谁患了这个病,往往整个家庭都好像没有光彩。家属这个时候一定要调节心态,勇敢的面对外人,自信起来。敢于不怕别人看法,能够丰富家庭生活,一样过的开心幸福。
五、鼓励患者释然患病的阴影。
曾经患过精神疾病,当事人自己是非常痛苦的,也会感觉非常自卑,内心一直都有阴影,这个时候家属要多鼓励他,鼓励能够释放患病的阴影,增加自信心。理解患者,给予更多的支持和鼓励。
六、坚强的生活,提高生活质量。
因为看病花钱,经济压力也大,这时候全家人都要坚强的生活,争取提高生活质量,解决经济压力。只有这样的坚强精神,才能支撑困难,走出困境。
全社会都需要重视心理健康,重视了才能防患以为然。很多时候我们身边的人,悄无声息中,可能就有着很大的精神压力,如果及时能够给予关怀,就能及时缓解精神压力,避免患病。很多学生,父母关注多是学习,而学习的压力却无人问津,加上性格内向,一个人过度压抑,久了就有患病的风险。太多好学生患病,看到这些很遗憾,一问家属,都是没有引起重视,只是感觉孩子有点压力,感觉不是问题。这样就导致了悲剧。
尤其性格内向者,有什么压力不向外倾诉,都是闷在心里,自我又不能得到心理调节,就慢慢形成心理障碍或者更严重的出现精神障碍。
我们家人就多关心自己的亲人和朋友吧。多给予肯定,给予接纳,给予鼓励,给予相互的理解和支持。爱会让疾病走开,爱会让世界美丽。
这是 我在网上找到的一篇文章 只希望可以帮到你
作者:心岸医生
社会压力大了,精神分裂症目前日益增多,有学生,有在职人员,多大年龄段的病患者都有。我不从事精神疾病的治疗工作,精神分裂症也不属于心理咨询的范畴,只是康复期,可以做心理辅导,结合药物治疗,提高社会适应能力,慢慢恢复正常生活,起到心理保健的作用,有利于减少复发。所以在工作中,就大量接触到了精神病患者,也接触到无数痛苦的家属。看着这些家属,就这里也谈谈家属如何调节好心态吧,以帮助家属缓解压力。
一、首先科学认识精神疾病。
精神疾病的治疗是长期的,根据轻重程度,一般社会功能都会受到不同程度的破坏,所以家庭务工,待业在家,作为精神患者这是无法避免的。有的无法走向社会,需要长期在家,并长期服用药物,经济上也不同程度的受到影响。这个时候家属怎么办?
认识这种疾病的特点,就像身体疾病一样,比如糖尿病,高血压,或者其他慢性病,都需要长期,甚至终身服用药物。无法渴望太高,只能慢慢的支持病患者,多耐心照顾,减少生气,减少刺激,这样照顾好,有利于稳定病情,有利于慢慢康复。
二、乐观的看待康复。
我见过很多彻底康复者,这些人都是能够有高的自我觉悟,并结合现实人生,有强大的意志力,思想境界都很高,文化素养偏高,慢慢再结合心理治疗,最终走出精神疾患是有希望的。
三、坚持定期给患者复查。
精神疾患要定期复查,不要擅自在家停服药物,直接不管不问了,这样不利于治疗。要定期到精神科复查,在医生治疗下定期的改换药物,坚持巩固治疗。家属要有决心和耐心去陪伴精神患者去长期治疗。
四、多丰富家庭生活,提高自信。
因为精神疾病多受歧视,社会上对这种疾病的认识还不够,家人有谁患了这个病,往往整个家庭都好像没有光彩。家属这个时候一定要调节心态,勇敢的面对外人,自信起来。敢于不怕别人看法,能够丰富家庭生活,一样过的开心幸福。
五、鼓励患者释然患病的阴影。
曾经患过精神疾病,当事人自己是非常痛苦的,也会感觉非常自卑,内心一直都有阴影,这个时候家属要多鼓励他,鼓励能够释放患病的阴影,增加自信心。理解患者,给予更多的支持和鼓励。
六、坚强的生活,提高生活质量。
因为看病花钱,经济压力也大,这时候全家人都要坚强的生活,争取提高生活质量,解决经济压力。只有这样的坚强精神,才能支撑困难,走出困境。
全社会都需要重视心理健康,重视了才能防患以为然。很多时候我们身边的人,悄无声息中,可能就有着很大的精神压力,如果及时能够给予关怀,就能及时缓解精神压力,避免患病。很多学生,父母关注多是学习,而学习的压力却无人问津,加上性格内向,一个人过度压抑,久了就有患病的风险。太多好学生患病,看到这些很遗憾,一问家属,都是没有引起重视,只是感觉孩子有点压力,感觉不是问题。这样就导致了悲剧。
尤其性格内向者,有什么压力不向外倾诉,都是闷在心里,自我又不能得到心理调节,就慢慢形成心理障碍或者更严重的出现精神障碍。
我们家人就多关心自己的亲人和朋友吧。多给予肯定,给予接纳,给予鼓励,给予相互的理解和支持。爱会让疾病走开,爱会让世界美丽。
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