Question

「癫痫常识」日常生活中如何才能缓解癫痫发作

Answer 1

要控制碳水化合物物的摄入，癫痫病人所需的热量和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物则不需要太多，每天不超过300克。
要低盐少水，刺激间脑可引发癫痫的发作，如若大量的饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫的发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。
癫痫病人要避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用，烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。以上就是关于癫痫病的饮食调理，在日常生活中要养成良好的生活习惯。
要供给丰富的蛋白质，应该让幼儿多吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进神经系统的发育，促进幼儿记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的医治将起到很好的辅助作用。

Answer 2

癫痫患者每发作一次，就会对大脑有所损害，要想减少癫痫发作频率，应先了解癫痫的诱发病因，减少癫痫发作对大脑的损害。对于各种颅内感染引起的癫痫发作，要积极地预防这些感染的发生。一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。
还要尽量避免或者减少脑外伤癫痫病的发生，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起的脑外伤。另外，在平时的生活中，要避免癫痫发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫发作频率。
癫痫患者癫痫发作时，通过仪器，可以测出其癫痫发作频率。如果癫痫发作时频率很高的话，对身体尤其是大脑的损伤就很大。因此，怎样减少癫痫发作频率，是很多患者以及癫痫病专家都很关注的问题。减少癫痫发作频率，不仅可以减轻患者癫痫发作时的痛苦，还能为患者的病情起到良好的治疗和控制作用。

Answer 3

癫痫患者在日常生活中要有充足的休息时间和睡眠，因为当癫痫疾病患者休息时间不充足和睡眠不充足的时候，就会使患者的自身免疫力降低，从而使患者的大脑异常兴奋导致癫痫疾病发作的情况发生，所以癫痫疾病患者在日常生活中要有足够的休息时间和睡眠时间，尽量少熬夜和长时间工作和学习。
注意饮食，遵守医嘱，不要做剧烈运动